Четрнаеста недеља трудноће је вјероватно период када трудница почиње да схвата да ће ускоро постати мајка - већ сте видели бебу на ултразвучном скенирању, могли сте да видите руке и ноге, можда сте видели бебу која је сиса дечака , а скоро сигурно знате ко ће вам бити - дечак или девојчица.
Мало стомак је већ видљив током овог периода., осећате да се ваша потеза мења и вероватно сте задовољни повећаном дојком. Након дугих недеља мучнине и раздражљивости, коначно се осећате пуном снаге и енергије. Међутим, ако вам проблеми са емоционалним стањем још увек сметају, онда морате да подесите чињеницу да ће ускоро све решити за вас - нема депресије, иритације или хроничног умора. Ако време прође, али се ништа не мења - то је разлог да се обратите специјалисту, психологу.
Што се тиче физичког благостања, онда у четрнаестој седмици, будућа мајка понекад може бити мучена, можда има главобољу. Да бисте се решили мучнине, покушајте да анализирате коју храну изазивате неугодност и искључите их из ваше исхране, и не би требало да се присиљавате да једете насилно.Главобоља помаже у добром стању у тамној, добро проветреној соби, шетајући у шуми, у парку, у парку.
Понекад, будуће мајке у четрнаестој недељи трудноће жале се на бол у леђима - обично жене које желе носити високе пете. Па, морат ћете промијенити своје навике и напустити шипке - запамтите да ће се оптерећење на леђима повећавати сваки дан. Традиционалне вежбе за труднице могу помоћи да се изборе са боловима у леђима - доњи део леђа обично боли због промене стереотипа ходања, промене у центру гравитације, када се необично оптерећује мишић, вежбе ће помоћи у исправљању ове ситуације.
Четрнаесту недељу трудноће са појавом апетита можете почети брзо добити тежину, али не превише заузети, а за двоје - килограми постигнути током трудноће, у будућности, оставити са великим потешкоћама. Стога, пажљиво и одговорно покушајте да направите свој мени, покушавајући да буде не само укусно, већ и уравнотежено, корисно.
Стомак на четрнаестој недељи трудноће још увек је могуће сакрити под одећом, али када се гледате у огледало, можете видети да се видљиво насипа појављује изнад прслине.Током овог периода, дно материце се повећава изнад пубиса за 10-12 цм, а сада постоји објективан разлог за ажурирање гардеробе - вријеме је за куповину. Ако ово није прва трудноћа, отприлике у овом тренутку моћи ћете да ухватите прве покрете бебе, ако се прва трудноћа, а онда још није дошло време за то, моћи ћете да осетите покрете мало касније.
Ако је ваш лекар препоручио да узимате витамине за труднице, вриједи одлазити у апотеку гдје можете наћи широк спектар витамина, међу којима ћете одабрати оно што вам одговара.
Твоја беба. У четрнаестој недељи трудноће, ваша беба веома активно почиње да се бави тежином, брзо расте. Тежина детета сада износи око 30-35 грама, величина од дупета до темецхке - око 8-9цм.
Сада су системи и органи бебе усавршени и побољшани. Плацента савршено се бави улогом хормонског прилагођавања, пружајући беби све потребне хранљиве материје, као и кисеоник.
Ове недеље, беба је још више као новорођенчад од тринаесте недеље. Сада ваша беба личи на велику брескву величине.Дете у овом тренутку може изгледати врло танко, исцрпљено, али ово је сасвим природно, јер он нема хитну потребу за акумулирање масног ткива, сви напори су усмерени на развијање система и органа, и да добију тежину, дијете и даље има довољно времена.
Прозирна кожа плода је још увек прекривена меким надоле, која се зове лануго, као и слој беличасто-жуте масти. Дете већ има обрве и трепавице и може се похвалити одличним изразима лица.. Беба и даље не чује ништа, али већ осећа додир и укус. Дете још увек живе у свету у коме главну улогу играју тактилне сензације - пулсација сопствене пупчане врпце, топлина материце, водено окружење које га окружује, осећања додиривања сопствене коже и баршунастих зидова утеруса. Беба све више почне сисати прстом, и то окупацијом доноси му пуно задовољства. Ако будућа мајка једе нешто слатко, онда се окус амниотске течности мења, а беба почиње да гутира воду чешће, што значи да му се свиђа овај укус.
У четрнаестој недељи можете приметити први, али несвесни осмех фетуса, понекад срећне будуће мајке могу видјети осмех своје нерођене бебе док воде 3Д ултразвучну студију.
