Szaboveronika

Лингонберри мори током трудноће


Лингонберри мори током трудноће / Трудноћа

Спас од токсемије - ово је прва ствар коју труднице користе за сок од бруснице. Када мучнина постаје готово неподношљива мука, будућа мама тражи не само кисело, већ и корисно.

У том смислу, лингвина је на првом месту постоља: садржи све - витамине А и Ц, витамине групе Б и минералне соли и натријум, калцијум, магнезијум, гвожђе и читав низ киселина - од тартарског до млечног.

Реците не за алергије

Дакле, шта је највреднија ствар у сокови од лингвонина: његов тоник капацитет, богатство витамина, пријатан укус? И ово такође. Међутим, за одговорну будућу маму међу свим овим особинама, најважнији је сто посто хипоалергенски производ.

Сваки минут живота трудне жене пролази под покровитељством мисли о сигурности будућег бебу. У раним фазама, алергени производи не могу превише да оштете фетусу, али даље ... Онда једноставно морате прећи на сок брлога. Има довољно витамина Ц, барем одређени проценат је изгубљен у процесу припреме, али може попунити дефицит у женском телу, као и било који други агрум.

Пуна вриједност заштитних и имуно-ојачавајућих особина и апсолутне алергијске сигурности - такво пиће током трудноће једноставно вриједи своју тежину у злату.

На врућини и не само

Сок Лингонберри - савршено пиће у врелим данима. Његов освежавајући ефекат помаже трудници не само да угаси своју жеђ, већ истовремено засићује тело целим комплексом корисних супстанци неопходних за развој фетуса и здравље мајке.

Каротен, који је богат лизњацима, и, дакле, пице, направљене од њега, позитивно утичу на развој визије у будућој беби. Витамини садржани у Морсе, пружају антиоксидативни ефекат, као и подстичу здравље коже и косе жене.

Против едема

Међу свим природним диуретицима, сок бруснице је препознат као један од најбољих и најлакше. Представници традиционалне и традиционалне медицине говорили су о овоме.

Труднице које пате од едема, потребно је пити само чашу воћног напитка два пута дневно, тако да за недељу или две да забораве на непријатан феномен и тежину у ногама.

Једина опомена: ако се одлучите користити сок од лингвице само као диуретик, не додајте му меду.Да, засладан воћни сок има пријатнији укус, а мед, изгледа, је корисно средство ... Али требали бисте узети у обзир да мед има способност да замрзне телесне течности. То јест, из таквог пића, нећете имати добар ефекат.

Шта је друго корисно сок?

Лингонберриово пиће се са правом може назвати чудо и трудницама, као што то нико не може потврдити.

За трудну жену, живот узима потпуно другачије боје, не само емоционално, већ и физички. Чињеница да је стање пре трудноће изгледало природно током трудноће је тешко. На пример, банално путовање у тоалет. Свака друга будућа мумија пати од запртја, а како би зауставила патњу и почела поново да живи у потпуности, неопходно је увести у вашу исхрану сок од лингвиста.

Такође ће помоћи код недостатка гвожђа, хипертензије, повећане анксиозности, прехлада и кашља.

Када би требало да се примени опрез?

Доказана је хипоалергеност лингонберри морса, али ипак није једно од оних пића које се могу посматрати неутрално и неконтролисано конзумирати у литрима. Умереност у употреби производа остаје главни услов за нормалан ток трудноће.

Тонски ефекат лингвичног сокова изазива опрез да се пити код жена током првих недеља трудноће како би се избегао спонтаност.

Код прекомерне употребе пића могући је нежељени ефекат у облику дијареје, јер сок бруснице има лаксативно својство.

Како направити сок

Из три наочаре испраних и сувих бобица, кувајте пире кромпира (само сипајте у посуду са кашиком) додајте 4 чаше хладне воде и доведите до врелице.

Затим додајте мало цимета и ваниле, лимунску зест и једну жличицу шећерне трске. Све Уклоните посуду чоколадним пићем од врућине, нека се охлади. Можете додати још шећера по укусу.

Пијте за здравље, али не заборавите да је немогуће користити сок од брадавице више од 20 дана за редом.