Свака од будућих мумија током периода трудноће постаје веома захтевна за своју исхрану и почиње да дели производе у категорије "може", "не може" и "може бити, само пажљиво". Ограничења у храни за неке постају потпуно изненађење, нарочито ако се забрана односи на ваша омиљена јела или њихове компоненте.
Чесен је један од ових контроверзних производа. Не само да има изражен укус и арому, већ може изазвати мучнину и згузу, јер нису само рођаци и друге баке који застрашују труднице, већ их често и застрашују лекари у антенаталним клиникама.
Ако је жена пре трудноће волела зачињене зачине са белим луком и није могла да се одрекне на њих током гестације, зашто онда не уживати у својим омиљеним јелима? Међутим, број зачина ће морати бити смањен, а контрола реакције вашег тела на бели лук ће бити пажљиво контролисана - може вас изненадити непријатно.
Тек након што схватите да тијело не прихвата некад вољену храну, треба је одбити.И сигурно не под утицајем приче баке да беба у материци веома негативно схвата чесен чишћење од мајке.
Иако се осећај мириса у фетусу развија од 13. недеље трудноће, још увек није толико танак како би заробио такве ароме.
Што се тиче грубог укуса белог лука, онда плацента, прије него што пређе на следећи мали део хране, пажљиво филтрира сличне супстанце.
Због тога, приче неких стручњака који фетусу не воле када мајка једе бели лук, донекле су претерана.
Сада, у вези са упозорењима професионалних доктора о могућности "награђивања" детета са алергијама, једећи бели лук током трудноће. Претња је превише претерана. Да, ово поврће спада у категорију алергена, али то је колико треба да се једе како би се изазвала одговарајућа реакција на фетусу.?
Уз све обожавање чесна немогуће је користити у великим количинама а приори. И сваки дан се не једе. А од 1-2 зуба недељно, алергије се не дешавају.
У мирисним каранфилима скупља знатна количина фолне киселине, која је неопходна за нормалан развој бебе.Витамини групе Б, витамин А, активне супстанце - сви они, узети заједно, имају позитиван ефекат на мајчино тијело и развој бебе.
Имунолошки систем, циркулаторни, нервни системи плодног дјетета формирају се уз учешће витамина Б9 (познатије и као фолна киселина), тако да ће у том погледу бели лук имати користи само ако га умјерено користите у првом тромесечју трудноће.
Супстанце тоцопхерол пружа фетус са потпуном ћелијском дисањем, а витамин Д - развој коштаног ткива и минералног метаболизма.
Бели лук садржи у свом саставу природни антибиотик аллистанин и стога има право да заузме своје мјесто у ниши ефикасних антибактеријских средстава која не штете трудном тијелу.
Будуће мајке постају склоне прехладама, пошто сада морају поделити одбрану свог тела на два. Стога, чим почиње епидемијска сезона, јести без размишљања лука.
Труднице имају своја правила за коришћење овог производа: било да треба да прогутате каранфилићу као пилулу без жвакања, или не трпите парче хлеба. Такве методе су најсигурније за гастроинтестинални тракт - биокемијска активност саставних супстанци са таквом употребом бит ће суспендована,а ефекат одређеног производа неће бити тако врући. Иако ће ефекат остати исти сјајни.
Када је жена трудна, састав јој се мења, постаје дебела, вискозна, њена струја успорава. Често стагнира у венама, формирајући неестезијске и болне венске стомаче или плаве мрежице на ногама.
Многи жене се плаше трудноће због управо тог разлога - изгледи да се "пљесни" своје плаве ноге није уопште заводљив. А овде морате да направите избор који вам је пожељнији да издахнете мирис арома у одређеном периоду, али да сачувате своје шармантне ноге од проширених вена или да оставите ову последицу трудноће, одбијајући да користите бели лук.
Поврће није само у стању да смањи крв, већ и да побољша свој састав, чишћење од непотребног "смећа" у облику холестерола.
Али не заборавимо на лоша својства лука:
Узимање чаја у трудноћи је индивидуалан и веома деликатан процес. Немогуће је дистрибуирати лево и десно исте препоруке за жене које болују од стомака и потпуно не знају за такве проблеме.
Треба запамтити да трудно тело на потпуно другачији начин може реаговати на познати производ. Због тога је најбољи начин да једете веома пажљиво, једите само безопасну храну: витка, блага, не слана. И ако душа снажно захтева бели лук, добро, дозволите себи резање. Али истовремено морате бити сигурни у изврсну толеранцију његовог тела.
Наравно, приликом избора између лука и лекова за прехладу, бели лук мора побиједити - од ње ће бити више користи, а лекови могу штетити здрављу бебе.
У раним фазама трудноће, умерена употреба белог лука је чак неопходна и за мајку која остаје.. Што се тиче трећег тромесечја, остаје питање о могућности нежељене контракције утеруса када се користи бели лук у малим количинама. Током овог периода жене би требало да користе већи опрез и избегавају провокаторе.
Акушери и гинекологи не препоруцују да једу чоколадна јела пре порођаја, иако многе жене не налазе логичко зрно у овоме: бели лук у овом случају може бити добар активацијски агент који узрокује утерални тон у правом тренутку. Али заборављају да укус белог лука улази у мајчино млеко, што новорођенчад може одбити због укуса и горчине.
