Многи родитељи спавају са својом дјецом. Погодно и корисно за мајке и децу са психолошке тачке гледишта. Али ако у почетку сваком одговара, онда се са растом бебе појављују одређени проблеми. Тада одрасли долазе до идеје да је време да се промени ситуација и размислите о томе како научити дијете да спава у свом кревету.
Али о свему је у реду.
Зашто одрасли иду за то
Главни разлози због којих су родитељи "преселили" бебу су уобичајени и интуитивни:
- Страх од штете. Маме и тате се плаше да:
- бацити бебу у сан, нагнути се преко целог тела;
- може се ударити или ударати у случају немирног спавања;
- дете ће се увући из кревета или се попети на њу и ноћ;
- беба ће ставити нос у јастук и неће моћи да дише;
- бабун ће случајно завршити под старатељским ћебе, прегрејати или покрити главу.
- Постало је непријатно да спава. Типична слика: дијете се константно баца или лежи у звезди позади у средини кревета, а родитељи су срушени на самом ивици.
- Има интимну сферу живота родитеља. Као што кажу, беба која спава у кревету родитеља је најбоља репортерка штитова.Због тога, када заједнички сан постане трајан, он неминовно оставља отисак односа мужа и жене.
- Страх да ће дете постати превише зависно од мајке у будућности. То јест да ће снажна, здрава емоционална веза доћи у зависност, а све стране ће патити од тога.
- Страх да црња неће моћи да одломи од спавања без суза и хистеричности. Што дуже дете спава са родитељима, теже га је навикнути на кревет.
- Квалитет спавања код свих чланова породице се погоршао. Беба је почела да се пробудила из сваке шуштине и кад је мама покушала да изађе из кревета. И одрасли (обично због првих 2 разлога) су осетљиви и често се пробуде, што им не дозвољава да у потпуности поврате своју снагу.
Најбоље доба
У којим годинама је време да научите да спавате у свом кревету - тачку, и нема дефинитивног одговора на то. Боље је, наравно, да се дете прво поставља само тамо, али не сви сви успевају. Штавише, многи имају добре разлоге за спавање заједно.
Ако и даље говорите о узрасту, боље је постепено навикавати да спавате у кревету дјеце из године. У случају потешкоћа, могућности или жеље да се одложи овај тренутак - и сачекајте до 2-3 године. У овом тренутку, мали човек тежи да буде независан и да све ради као одрасли.Његова жеља је једноставно могуће користити, објашњавајући да само врло мала дјеца спавају са својом мајком, а велике имају свој кревет за ово. За многе дјеце, такав аргумент их убедјује да одустану од спавања.
Када је боље чекати мало са "одбацивањем" бебе
Постоје околности када се школовање у кревету може и треба одложити на касније вријеме:
- беба је рођена испод тежине, преурањено или царским резом;
- имао је повреду у процесу порођаја;
- беба је веома осетљива, емоционална, често нервозна и плачући;
- постоје болести коже (на примјер, атопијски дерматитис, дијетеза);
- постоје проблеми са нервним системом;
- беба је у развоју;
- има стрес изазван околностима у породици или прилагоди новим условима (на примјер, пресељење или први мјесец у вртићу);
- болест и неколико дана одмах након ње, зубе.
Такође, не би требало постављати више од једног глобалног задатка истовремено (на примјер, одмах подучавати пот и кревет у кревету). Боље је раздвојити ове процесе у времену, како не би у великој мери оптерећивали дете.
Знаци спремности дјетета
Истовремено, без обзира на старост, може доћи до знакова спремности бебе за независан сан:
- када се буди у кревету без родитеља, он се не плаши и не плаче;
- зна шта је "моје" и "ванземаљско";
- могу играти у соби само 10 минута;
- више не једе мамин млеко;
- континуирани ноћни сан је најмање 5 сати;
- током будности, беба пита све мање и мање за руке својој мајци, углавном се игра и креће по самом стану.
Путеви
Да би научили бебу да спава у кревету, родитељи могу усвојити следеће технике:
- За почетак уклоните бочни део са дечијег кревета и гурните га близу родитеља. Објасните беби да је сада његов кревет. По правилу, у овој фази, деца се не одупиру, јер мама и тата и даље остану у близини.
Када се употријеби, можете почети да гурате и ослањате док не паде на своје мјесто.
- Или купите нови кревет за дијете, угодан и слатки. Оскудица ће бити веома срећна ако га родитељи воде са собом и узимају у обзир своје мишљење приликом избора. Дакле, куповина ће донети задовољство, а за спавање у новом кревету беба ће се сложити с великим ентузијазмом.
- Можете почети да учите у кревету са дневним снагама. Прво, замијените један од њих тако што ћете одабрати одређено вријеме.Када мрвица почне да се лако држи, замените остатак. После тога наставите да лежите у кревету и ноћу.
- Први пут након "пресељавања" морате бити тамо док дете не заспи: седи у близини кревета, удари или нежно шкљоцне на леђима, пева успаванка.
Ако има посебну собу, можете спавати следеће недеље (на поду, креветићу или мини-кауч). У оба случаја, требало би да се постепено одмакнете од бебе. А онда покушајте одмах напустити собу, а да не чекате да заспи.
- Ако ноћу арашид још једе мајчино млеко, препоручљиво је престати да га храните у кревету родитеља и замислите друго мјесто за ово (столица, столица). Или бар да не узмете дијете с вама, и храните се у положају седења.
Важно је да родитељи буду конзистентни, не дозвољавајући опуштање и конфузију у сигналима које дете доживљава. Потребно је да мали разуме: сада има једино место за спавање, а то је његов кревет.
Додатне препоруке
- У почетку је боље укључити ноћно светло, па ће беба бити мање плашљива да спавацаје одвојено. Постоје ноћни пројектори, деца стварно воле да гледају различите фигуре на плафону, полако тонећи да спавају.
- Посматрајте спавање и будност.Најједноставнији и ефикаснији савет који се често потцењује. У међувремену, бебе које су навикнуте на чисту дневну рутину мање су склоне стресу, са мање шансе да "ходају" и спавају боље.
- Креирајте ритуал полагања и стално држите га. На пример: масажа, купање, хигијена, прича о спавању, спавање. Убрзо, мрвице развијају навику за одређени ток догађаја, а проблем заспањавања на новом месту постепено ће нестати.
- Разговарај више са бебом. Објасните да је већ велики, а одрасли спавају одвојено од своје мајке.
- Да се поклапа са новим условима спавања за значајан догађај (рођендан или Нова година).
- Ако планове маме и тате ускоро попуњавају, прворођено дете треба научити да спава посебно од рођења другог детета. У супротном, то ће изазвати одбацивање и постаће додатни разлог за љубомору код старијег.
- Цот = сигурност - ово је врста удружења коју би беба требала имати. Многе мајке стављају дете у кревет ако желе да оду на неколико минута (ради сопствене сигурности). Али врло брзо схвати: "Ставили су ме у кревет, па ћу сада бити сам." Због тога, чим дође беба, почиње бијес.
Шта се може учинити с овим:
- Користите креветац искључиво за спавање. Не остављајте дете тамо саму, не дозволите да се возите, опустите - постоје и друга, погоднија места за ово. Наш задатак је да створимо позитивну слику кревета у очима малишана, али не и да постанемо место за разбијање.
- Уклоните вишак. Оставите само постељину и 1 играчку.
- Дај мрвице да се навикну на кревет. Око 40-60 минута пре полагања, мајка може померити дјечји кревет на кревет и играти с њим. Покажите колико вам се свиђа у играчкама. Попните се тамо и назовите бебу себи. Или га ставите у кревет и додајте лоптице једни другима. Ускоро ће дете схватити да он није сам, али у кревету може бити добар и сигуран.
Ево нешто о чему треба размислити: да ли постоји жеља за мајком да спава посебно? Чак и ако се придржава ових мисли, њена подсвест може рећи нешто сасвим другачије. Дете је у стању да осећа ту унутрашњу борбу веома дубоко, и често је то главни разлог за његову неспремност да се одвоје од мајке током ноћног сна.
Ако се из неког разлога и сам беба активно одупире промјенама, почео је да спава горе и направи бијесеве, вреди померити иновацију на каснији датум.Можда и даље није емоционално зрео за ово, а како не би повредио нежну детску психу, боље је оставити све што јесте.
Али после неког времена покушајте поново. Експериментишите са различитим методама: не дозволите да се уклапате, али може бити корисно друго. Или само неколико.
Најважније је унутрашње повјерење у исправност сопствених акција, бриге и љубави према детету. Дјеца све осјећају, па нека преносе своје мирно и позитивно!
