Како се ослободити мамурлука код куће

Упознајте госте и прославите празнике као и већина нас, али славити важне догађаје без алкохола добијамо само од веома ограниченог броја људи, а сви други морају се борити синдромом мамурлука сутрадан. Мучнина, главобоља, суха уста, слабост и брада у целом телу - овако наше тело реагује на прекомерно конзумирање етил алкохола. А ако немате могућност и жељу да цијели дан проводите на каучу, боље је унапред заложити на неколико доказаних средстава и знати како се ослободити мамурлу код куће.

Начини да се бавите мамурјем код куће

Мамурлук је стање које указује на опште тровање тијела са напитком који садрже алкохол. Штавише, како би се доживио све "шарм" мамурлука, уопште није неопходно "пити" велику количину јаких алкохолних пића, реакција тела на алкохол је индивидуална и зависи од количине ензима који растављају етил алкохол, стање печења других фактора. Неудобност после пијења проузрокована је општим ефектима ацеталдехида на тело,апсорбују се у молекуле алкохола у крви претворени у врло токсична једињења која дјелују на мозак, јетру, бубреге и друге органе. Већина ацеталдехида је неутралисана у јетри, али ако се убризгне превише алкохола, ћелије јетре више не слажу с њиховим функцијама, а токсичне супстанце улазе у крвоток, узрокујући мучнину, повраћање и општу болест. Недостатак кисеоника, изазван снажним грчевим крвним судовима, доводи до смрти ћелија мозга и тешке главобоље, а задржавање течности изазива отицање и болну жеђ.

Да бисте се решили мамурлука, потребно је чишћење тијела алкохола што је више могуће и покушати уклонити све токсине.

Ово се може урадити користећи следеће методе: 1. Детоксификација - Најефикаснији начин бављења мамурлуком. Да бисте убрзали елиминацију токсина из тела, можете испразнити желудац или користити нежније методе - узети ентеросорбенте. За третман мамурлука препоручује се:

• активни угљен - разбити неколико таблета активног угљена (брзином од 1 таблете на 10 кг тежине, али не мање од 5 таблета) и пити их чашом воде, поновити након 2-3 сата;
• Ентеросгел, полифен, лигносорб и други слични лекови - узимају се 2-3 кашике, пере се са 1 жлица воде, поступак се понавља након 2 сата;
• јесућа киселина - смањује штетне ефекте алкохола и штити јетру - узима 1 таблету сваког сата, али не више од 6 таблета дневно;

2. Нормализација киселинско-базне равнотеже - алкохол не оштећује само ћелије јетре, већ и структурне јединице бубрега и заједно са токсинима и воденим солима, минералима и другим супстанцама напуштају тијело. Можете напунити равнотежу воде и соли помоћу краставца или сланог соли, минералне воде или укуса. Такође, како би се избјегла дехидрација и "храњење", тијело ће помоћи јогурт са ниским садржајем масти, јогуртом, квасом или киселом супу;

3. Опоравак тела - Могуће је уклонити токсине и брже очистити желудац уз срдачни доручак. Наравно, оптерећење исцрпљеног тела тешком храном није вредно тога, али ће јако корисно бити јака месна јуха са комадима меса или богата супа;

4. Пријем специјалних препарата - Алкозелтсер и пилуле ће помоћи брзо махнути са мамурлуком - узимати по 2 таблете, поновити унос након 2 сата; витамин Ц у високим дозама, аспаркам, пенталгин, аспирин, пентогам или глицин;

5. Добар одмор - Боље и сигурније се борити против мамурлука са добрим спавањем, ако након јутра имате главобољу и бол у телу, потребно је хладно туширање, користити горње алате, а затим идите у кревет 6-8 сати, унапред отворите прозор у соби дебеле завесе. Добар сан у добро проветреној соби ће вам помоћи да брзо заборавите на све непријатне сензације.

Фолк лекови за мамурлук

Са мамурлуком можете се борити не само помоћу достигнућа савремене медицине, већ и употребити популарне, временски тестиране методе као што су:

• лимунов сок са водом - стисните сок од 1 лимуна у 1 чашу хладне воде, додајте 1 сат л меда и попијте пиће у малим гутљајима;
• попиј чашу парадајза или сок од поморанџе;
• вода са течном амонијаком - 1 чланак воде са 20 капљица течног амонијака - врло непријатна, али ефикасна средства;
• сакупљање овса - 1 жлица зоб сипати 1,5 литара вреле воде и кувати 1 сат, додати 1 сат соли и пити у року од 1-2 сата у малим гутљајима;
• матсони или коумисс - на истоку, мамурлук се брзо третира без лекова, довољно је пити 1-2 чаше ферментираног млека.

Савремени и неуобичајени начини да се бавите мамурлуком

Можете се носити са мамурлуком користећи прилично модерне, али врло неуобичајене начине, како и зашто делују неразумљиво, али ипак елиминишу непријатне симптоме:

• Цоца-Цола - или још једно слатко газирано пиће - 1-2 чаше Цоца-Цоле ослобађају главобољу и ублажавају маскирање;
• сок од поморанџе са ледом и аспирин таблета - такав коктел ће ојачати и олакшати главобољу, уз снажан мамурлук - удвостручити дози;
• банане - једете неколико банана ујутру, у великој мјери можете ублажити своје стање.

Како се брзо ослободити мамурлука

Ако желите да се отарасите свих ефеката алкохола што је брже могуће, мораћете да протресете тело и користите експресне методе да се бавите мучењем:

1. Узми душу - вода ће брже испирати токсине из тијела, а наизменична хладна и топле воде ће "пробудити" мозак, ојачати крвне судове и дати виталност;

2. Хладно паковање - са јаком главобољом, помоћу леда и трљањем храмова са делом лимуна помоћи ће;

3. Врућа купка са есенцијалним уљима - у топлој води, токсини се брже излучују из тела,да би се постигао максимални ефекат, температура воде треба бити 35-37 степени, време поступка не би требало да прелази 20 минута, и додајте неколико капи (10-15) наранџастог, кедра, еукалиптуса или уља лаванде у воду;

4. Гастриц лаваге - Ако су симптоми тровања превише интензивни, мучнина, повраћање и бол у целом телу, мораћете да користите више радикалне методе, као што је испирање желуца. Можете изазвати повраћање и испирати желудац водом течном амонијаком, слабим раствором калијум перманганата или физиолошког раствора. За потпуну гастричну лаваге, морате пити најмање 1-1,5 литара раствора и обавезно испразните желудац;

5. Балансирање течности и соли у телу - без кефира, раствора или сока у таквој ситуацији не може учинити;

6. Јака кава или чај са лимуном - Чаша јаке црне кафе или чаја са лимуном и шећером ће вам помоћи да се разведрите и пробудите;

7. Узми неколико специјалних пилула. - истовремени пријем активног угљена, јантарне киселине и неколико пилула за главобоље и витамине - ово није веома корисно, али врло ефикасно, након 1-2 сата симптоми махуња ће скоро у потпуности нестати, али након неколико сати ћете морати да му платите са повратном главобољом, слабост и слабост.