Креатинин спуштен

Креатинин је метаболит, нежељени ефекат метаболизма аминокиселина и протеина у људском тијелу. Израђују се од молекула креатина, који играју важну улогу у мишићном систему. Помаже у извођењу енергетског метаболизма у свим ткивима - посебно мишићима.

Креатинин је "рођен у свет" када се једињења протеина уништавају и енергија се ослобађа. Ово се најчешће дешава приликом варења хране, током физичког рада, у којем су мишићи увек укључени.

Након њеног "рођења", креатинин улази у крвоток, и то испоручује бубрезима. Тамо се филтрира, а затим оставља тијело урином.

Лекари, на основу података о нивоу креатинина у крви, сазнају о метаболизму протеина и стању бубрега код пацијента. Уз то можете открити многе болести у раним фазама.

Дозвољена креатининска брзина

Дозвољена брзина креатинина зависи од пола, старости, начина живота, физичке активности и хормонских процеса, устава људског тела. У здравом организму, концентрација метаболита у крви цео дан и ноћу остаје стабилна, само се расте незнатно када се мишићи закључују.Креатинин нагли скокови су знак озбиљних болести бубрега.

Ниски креатинин - узроци

Низак ниво креатинина у крви (хипокреатинемија) је врло ретка појава. Ово је знак проблема са метаболизмом протеина у целом телу или само у једном мишићном ткиву.

Лекарске дисфункције немају утицај на концентрацију овог метаболита у крви. Овде је проблем другачији: ресурси протеина тела који се акумулирају у мишићима су исцрпљени.

Сама по себи, ниски креатинин се не односи на болести, не треба га лечити. Постоји пуно фактора који смањују концентрацију, а код мушкараца и жена могу бити различити. Ево најчешћих разлога за његов пад за оба пола:

• "рационално" исцрпљење услед ниско-протеинских поврћа вегетаријанске или веганске дијете;
• терапијски пости;
• патолошка исцрпљеност (кахексија) изазвана хроничним обољењима унутрашњих органа;
• смањење мишићне масе услед недовољног физичког напора;
• појаву атрофије мишића на почетку старости;
• дуготрајна фармакотерапија глукокортикостероида, коју доктори приписују алергијама и реуматизму;
• термичка (крајња) фаза онколошких болести;
• едема;
• дехидратација (тешка дехидрација);
• недостатак антидиуретичког хормона због дехидрације;
• тешке инфективне болести које су често праћене озбиљним проблемима са обезбеђивањем бубрежне крви.

Разлог за хипокреатинемију такође може бити одмор у дугачком кревету због тешких обољења кардиоваскуларног система (мождани удар, инфаркт миокарда, акутна срчана инсуфицијенција) или имобилизација изазвана преломима костију и парализом удова.

Психолошки фактор такође игра своју улогу. Стога креатинин у крви опада са шоковима, тешким стресом и психолошком траумом.

Узроци слабог креатинина специфичног за одређени род

Женско тело се разликује од мушког по присуству естрогена, што је крхка устава, спорија апсорпција протеина. Осим тога, жене су обично мање активне од мушкараца, мање напорно радити. Због тога се њихов креатинин у крви чешће спушта. Специфични фактори који доводе до тога укључују:

• Први триместар (прва три месеца) трудноће.Догађа се да се у другом тромесечју пали.
• Тешки случајеви анорексије, када жена губи више од 30% њене нормалне телесне тежине.

Код мушкараца, нижи креатинин је мање присутан него код жена, због бољег развоја мишића, брже апсорпције протеина, присуства тестостерона мушког хормона и, што је најважније, веће физичке активности. Обично, креатинин код мушкараца пада због:

• хронична тешка болести јетре (цироза, хепатитис, атрофични процеси);
• проблеми са протоком крви у јетри;
• проблеми са доводом крви у бубрези;
• опструкција уринарног тракта (камење, неоплазме);
• Дуцхенне и Бецкер болести које узрокују мишићну дистрофију. Ове болести обично нису узроковане животним стилом или лошом екологијом и преносе се искључиво наслеђивањем.

Како се повећати

Да би се повећала концентрација креатинина у крви, лако је. Да бисте то урадили, потребно је само:

• повећати физичку активност за изградњу мишића, али истовремено покушајте да не претерате тело;
• посматрајте режим спавања - спавајте најмање 7 сати, покушајте да не идете у кревет прекасно;
• промените своју исхрану: једите више хране богате протеинима.То укључује рибу, месо, млеко, тестенине, орашасту и пиринчу;
• попити пуно воде (најмање 1,5 литра у једном дану);
• узимати витаминске и минералне комплексе за попуњавање недостатка протеина.

Када узимати тест креатинина

Лекари упућују на ову анализу ако пацијент има:

• хипертензија;
• бубрежна инсуфицијенција;
• сепса (тровање крви);
• шок стања.

Ова анализа треба дати пацијентима пре поступка дијализе (пречишћавање крви за бубрежну инсуфицијенцију) и узимање бубрежних узорака.

Сви који улазе у јединицу интензивне неге и интензивне неге проверавају ниво креатина.

Прије испоруке вам је потребно:

• током неколико дана, немојте физички претеривати своје тело;
• ограничити унос протеинских храна, јести највише 200 грама меса или рибљег производа дан прије испоруке;
• не пити кафу и алкохол;
• пијте довољно воде (најмање један и по литара дневно).

Низак ниво креатинина у крви не може значити ништа, као што је навика и знак озбиљних болести. Утврђивање разлога за његово смањење је пословање лекара. Ако није изазвана болестима, онда није тешко повратити нормалан ниво овог метаболита у крви.Морате учинити више спортова, довољно спавати, јести добро и са креатинином све ће бити опет добро.