Природа је великодушно обогатила све врсте природних производа који помажу очувању здравља и лепоте. Једно од њих је уље од ланеног семена, које се добија од ланених семен хладним или врућим пресовањем. У првом случају, уље у потпуности задржава своје корисне особине, па се може користити у различитим областима медицине. Вруће љено уље се обично користи у техничке сврхе.
Тешко је прецијенити биолошку вриједност уља од ланеног семена. Због тога је овај производ често укључен у састав различитих лекова и козметике, користи се за припрему различитих јела, од салата до печења. Не би требали бити изненађени, јер је уље од ланеног семена богато витаминима А, Б, Е, К и Ф, као и магнезијумом, флуором, жељезом и цинком. Међутим, главна вриједност су полинезасићене киселине, које у ланено уље садрже најмање 10%. Они су одговорни за јачање људског имунолошког система, помажуо је у подмлађивању тела, очистити га од токсина и токсина.Поред тога, поли-засићене киселине стимулишу функције регенерације, тако да можете вратити функцију унутрашњих органа. Одвојено, треба напоменути да је ланено уље јединствено средство за нормализацију метаболизма у телу. Било би корисно, без обзира каква је болест изазвана таквим кршењима. Према томе, препоручује се да се уље од ланеног семена користи не само код људи са прекомерном тежином, већ и код дијабетичара, као и код оних који имају поремећену функцију штитне жлезде.
Не може се прецијенити корисна својства уља од ланеног семена. Овај природни и еколошки прихватљиви производ вам омогућава да вратите рад дигестивног система и да се отарасите гастритиса, чирева желуца, свих врста колитиса и запрети. Поред тога, због својих антисептичких својстава, ланено уље може ефикасно да се бори против цревних паразита, укључујући и црве. Неочекивано је чишћење јетре од токсина, кожних болести, хормонских поремећаја, проблема са респираторним системом, импотенције и канцера. У другом случају, не само о јачању имунолошког система и спречавању рака,већ и борбу против тумора, који често нестају под утицајем ланеног уља због процеса регенерације.
Такође треба напоменути да је ланено уље коришћено у козметологији још од непознатог времена. Ојачавају косу, нокте и трепавице, очистити и влажи кожу. Поред тога, ланено уље је део многих помлађивих маски, који помажу у отклањању бора, као и враћању сјајан изглед коже и бивше еластичности.
Чак и ако се не жалите на ваше здравље, увек треба да имате уље од ланеног семена и користите га у превентивне сврхе. Најједноставније је да их попуните салатама или их додајте у печење уместо уобичајених биљних или животињских масти. Истина, вреди размислити о томе у овом случају Дневни унос ланеног уља не сме бити већи од 2 супене кашикеиначе можете постати жртва тешке дијареје. Лекари препоручују узимање 1 жлица ланеног уља пре спавања. У овом случају, ујутро ћете моћи да испразните без икаквих проблема и истовремено дезинфикујете црева, која уколико дође до проблема са одвајањем измета, врло брзо постану гајење за патогене.Људи са улкусом или гастритисом треба да узму ланено уље 10 минута пре једења 1 кашичице. У овом случају слузница желуца не само да добија поуздану заштиту од надражаја током оброка, већ и брзо зарасте захваљујући активним супстанцама које су део уља од ланеног семена.
Сличан рецепт се може користити и за чишћење зидова крвних судова из плакета холестерола. Поред тога, ако узимате уље од ланеног семена пре оброка, можете постићи значајан губитак тежине. Чињеница је да овај производ не само савршено разбија масти и спречава њихов депозит у телу, већ и смањује апетит. Поред тога, уље од ланеног семена савршено уклања токсине, чије присуство отровује тело, успорава метаболичке процесе и доприноси вишку телесне тежине. Заиста, у цревима одраслих може се акумулирати до 25 кг чврстих фекалних маса, које се постепено без тешкоћа могу уклонити ланеним уљима узетим на празан желудац.
Ниједно мање ефикасно је уље од ланеног семена за вањску употребу. Уз то, можете се ослободити гнојних лезија коже, дерматитиса и екцема. Да бисте то урадили, требало би да подмазујете проблематична подручја тела два пута дневно све док симптоми болести нестану. За тешке опекотине ланеног уља, припремају се комбине, запушећи комадићи вуне претходно завијени у газу. Ове тампоне треба нанети на оштећену кожу, а затим их закачити. Препоручује се промена тампона сваких 10-12 сати све док се опекот не оздрави. Захваљујући ланеном уља, ово ће се десити прилично брзо, а неће бити само ожиљка уместо блистера.
На бази ланеног уља код куће можете направити огромну количину козметичких препарата. Међутим, најједноставнији рецепти укључују употребу овог производа у чистој форми. Дакле, ако имате проблема са косом која је суха и крхка, препоручује се мала количина уља како би се прво прорезали у скалп, а затим третирали оштећеним и крхким крајевима косе. После око 10 минута, требало би да оперете главу топлом водом користећи шампон. Ако имате слободне трепавице, или њихова густина оставља много жеља, онда пре него што одете у кревет, на њих можете нанијети малу количину ланеног уља специјалном четком.После 10-15 минута, очи треба прорезати папирном салветом, уклањањем остатака средстава, али пре јутра не би требало да се пере или користите другим козметичким препаратима. За проблеме са ноктима Мала количина уља од ланеног семена треба да се загреје на парном купатилу на + 45-50 степени, а затим 5 прстима да се у њега уроните. Након завршетка поступка, који спречава одвајање ноктију и појачава њихов раст, руке треба благо обрисати с салветом. Дозвољено је да их перете не раније од 2-3 сата након употребе уљне купке.
Будуће мајке су веома пажљиве у погледу избора лекова, из страха да употреба одређених лекова може штетити здрављу бебе. Што се тиче уље од ланеног уља, не треба бринути, јер је овај природни производ потпуно сигуран за труднице. Штавише, његова редовна употреба омогућава минимизирање ефеката токсичности, нормализује рад гастроинтестиналног тракта и обезбеђује правилан развој фетуса. Међутим, треба имати на уму да активне супстанце које су уље од ланеног уља, у касној трудноћи могу изазвати превремено рођење.Стога, почев од средине другог тромјесечја, најбоље је одустати од кориштења овог производа.
Уље од ланеног семена може изазвати озбиљну штету за неке људе. Пре свега, то се односи на оне који пате од уролитијазе и болести жучног камења, атеросклерозе, повећане стрјевине крви или хипертензије. Поред тога, стриктно је забрањено коришћење уља од ланеног семена паралелно са антивирусним лековима и антидепресивима.
