У потрази за робусним здрављем, лепотом и вечном омладином, купујемо скупе лекове, козметику и у потпуности трошимо производе дониране природом. Данас ћемо се фокусирати на корисне особине ораха.
Вриједност хладно пресованог уља из ораховог зрна је да с рафинираним укусом, производ и даље може насатирати наше тело корисним супстанцама, како би помогао различитим болестима. Таква својства уља су због чињенице да су сировине (ораси) сами прави магацин корисних микроелемената, а о томе смо већ причали.
Састав ораховог уља садржи велики број полиненасићених масних киселина, укључујући линолне, линоленске, палмитинске, стеаринске. Витаминско-минерални коктел састављен од јода, цинка, калцијума, гвожђа, бакра, магнезијума, фосфора, кобалта, коензима К10 и витамина групе А, Б, Ц, Е, ПП, К.
Сада је време да се разговарају о корисним особинама ораха, јер, видите, конзумирана храна не би требало да буде само укусна, него и користи нашем телу. За шта је познат овај производ, да даје толико вредно?
1.Побољшати виталност и ојачати имунитет.2. Унапређење метаболичких процеса у телу. Опоравак након болести и операција.4. Стога, анти-инфламаторни ефекат је користан у лечењу инфламаторних болести коже и слузокоже, доприноси исцељивању рана, пукотина, опекотина, нехвалећих улкуса.5. Заштита тела од ефеката канцерогених (бластогених) супстанци.6. Повећање отпорности тела на излагање радијацији.7. Уклањање радионуклида из тела. Антитуморски ефекат.9. Јачање фоликула косе, враћање оштећене длаке спречавајући њихов губитак, убрзавајући раст, штитећи кожу од штетног УВ зрачења.
Осим назначеног ораха уље је корисно за људе који пате од атеросклерозе, коронарне болести срца. Препоручујемо јести овај производ у случају хипертензије, дијабетеса, јетре, бубрега, штитасте жлезде, хроничног колитиса и отитиса.
Уље од кикирикија такође може дати лепоту, због чега се често користи као састојак у многим кремама, производима за хигијену тијела и балзама за усне.Брзо се апсорбује и чини кожу суптилним и свиленкастим. За оне који желе пронаћи луксузне форме ораха од ораха - велики асистент, често је укључен у мени за дијете, укључујући дијету Аткинс, Кремљ и многе друге.
Оље од ораха је производ, и већ смо доказали да је укусно и здраво, али има и своје контраиндикације.
Дакле, људи са чир на желуцу и / или дуоденални чир не смију бити злостављани храњивим уљима, са гастритисом са ниском киселошћу у акутној фази, као и са онима који пате од тешких проблема с јетром. Труднице пре употребе производа требају се консултовати са доктором, али током лактације још је боље потпуно напустити уље на, јер може изазвати алергијске реакције код бебе. И наравно, овај производ треба уклонити са исхране од стране оних који имају индивидуалну нетрпељивост према орасима.
Постоји пуно начина кориштења ораха од ораха.Можете их напунити омиљеним салатама, додавати у печену робу или производити здравствене производе на основу тога - маске, тинктуре итд., Само немојте заборавити да у току термичке обраде уље и даље губи својства.
Оље у ољу за артритис, проширене вене, тромбофлебитис
Сваког дана, пре спавања, проби ољуштено ољу, помешано у односу 1: 1 са кедровим уљем, у проблематичним областима.
Са хипертензијом и високим холестеролом
Сваког јутра, узмите 0.5 кашичице ораха од ораха и једну кашичицу меда.
За враћање функција јетре, са запремином и колитисом
Узмите 0,5 кашичице кикирикијега путера преко ноћи, након чега морате јести 1 кашичицу меда. Овај лек такође помаже код туберкулозе, болести штитне жлезде.
Редовна употреба ораха је одлична превенција од рака, токсикоза.
Са лезијама коже
Оље од ораха помаже код инфекција очних капака, продужено не-зарастање рана, њихово суппуратион и опекотине. Подмазати оштећену кожу уља неколико пута дневно. Ова процедура је такође ефикасна за псоријазу, екцем, акне, херпес и разне врсте дерматитиса.
Хранљива маска за комбиновану и масну кожу
У 10 мл масног киселог кикирики додајте неколико капи есенцијалног уља лимуна и мало козметичке глине. Добро испрати и нанијети на лице 20 минута. После наведеног времена исперите маску топлом водом. Ова маска не само да храни, већ и освјетљава кожу.
Маска за тонирање за суху кожу
Умешајте уље ораховог ораха, кедар и морски буч у истим пропорцијама. Пре него што одете у кревет, обришите лице овим подмазивањем шећера и уклоните вишак с салвавом након четврт сата.
Анти-инфламаторна маска за све врсте коже
Мик 2 тсп децоцтион камилице са 10 мл уља од кикирикија, додајте 0,5 тсп безбојне кане. Нанесите композицију на лицу 10 минута, а затим оперите топлом водом.
Лип маске
Ако је кожа усана сува, отапање и пукотина, онда вам саветујемо да пола сата положите орахово оље на усне прије него што напустите кућу (поготово зими).
Хидратантни лосион за тијело
Помешајте маслац од кикирикија с кајсијом, бадемом или маслацом. Ову смешу нанијети на влажну кожу након туширања. Овај лосион има хидратантни ефекат и чини кожу прелијепим и мирисним.
Масажно уље
Оље у ољу се може користити као уље за масажу, са њим и независно и мешањем са другим уљима. Дакле, за осетљиву кожу примерен коктел ноктију уља и етерична уља мандарине, иланг-иланга или пачулија. Ако имате проблема са кожом, а затим мијешајте орахово уље са есенцијалним уљима чајевца, мајчине душице, рузмарина или нане.
За лепи тан
Идите на плажу, не заборавите да ухватите орах од ораха. Пре него што се сунчате, нанијете уље на кожу, а онда се не можете бојати сагоревања на сунцу, а тан ће бити чак и лијеп.
Јачање ноктију
Када проблем крхких ноктију помогне следећу маску. Смеше 2 кашике ораха од ораха, 1 кашика лимунског уља и неколико капи лимуновог сока. Нанесите ову смешу на нокте 3 пута недељно 20 минута.
За лепоту косу
Можете додати малу количину ораха у шампону или балзаму док переш косу. Међутим, најефикаснија маска за косу. За припрему посљедње ће вам требати 150 мл кефира, вреће квасца, 1 румун, 5 грама сенфа и 2 кашике кикирикијевог уља.Микс кефир и квасац, нека лутају на сат. Затим додајте преостале састојке и добро се мешајте. Нанесите смешу на косу, ставите пластичну капицу и обмотите главу ручником. Након пола сата, маска треба темељито исперити.
Будите здрави и лепи, а орах од ораха ће вам помоћи у томе!
