Погодност и штетност сучне киселине

Сукцинична киселина може се назвати једним од најпопуларнијих адитива за храну, жене га користе за губљење тежине, мушкарци - како би се ослободили мамурлука и спортиста - како би ојачали мишићну масу. Једноставно је невероватно колико различита својства имају исте супстанце - производ прераде природне супстанце, али колико је сигуран неконтролисани пријем јантарне киселине и какав ефекат има на тело?

Суцциниц ацид и његове особине

Сукцинска киселина се индустријски минира у преради природног амбера, фину кристалну супстанцу која личи на лимунску киселину у укусу. У медицини, јантарна киселина се користи као биолошки активан додатак исхрани. Једном у телу активира се у облику соли и естара - сукцината, који су природни регулатори процеса који се јављају у људском тијелу.

Сукцинска киселина - супстанца константно присутна у нашем телу, око 200 мг се свакодневно производи у њему, а део - долази из хране. Суцциниц ацид се налази у ферментисаним млечним производима, ражњем хлебу, пивском квасцу, неким врстама сира и вина.Главна функција ове супстанце је производња енергије. Оксидовани сукцинати више пута емитују енергију од других супстанци, па су соли јуне киселине смештене у тело и користе се у ситуацијама када је потребно истовремено добити много енергије.

Корисна својства јантарне киселине

Сућинска киселина није само извор "супер енергије", већ има и низ других позитивних својстава:

• Заштитна - сукцинска киселина је моћан антиоксидант, штити ткива од слободних радикала, уништава оболеле ћелије и доприноси укупном подмлађивању тела;
• Побољшава микроциркулацију - повећава снабдевање крви органима и ткивима;
• Има антиоксидативне особине - смањује штетне ефекте различитих токсичних супстанци, укључујући алкохол, на тело;
• Ојачава имуни систем и нормализује рад унутрашњих органа;
• Доприноси стабилизацији нервног система, срца, бубрега, јетре и других органа;
• Обнавља снагу тела након напора, продужене нервне преоптерећења, болести, прекомерне вежбе и друге ситуације,у којој се троше унутрашње резерве тела;
• Олакшава хормонске промене у телу током трудноће, менопаузу и другим сличним условима.

Како и када узимати јорганску киселину

Судећи по горе наведеној листи корисних особина јантарне киселине, вреди га свима, али у ствари није. Прво, тело не апсорбује вишак материјеи друго, јантарна киселина такође има велики број негативних својстава и може, уместо користи, бити штетна по здравље.

Суцциниц ацид треба узети када:

• Повећан физички напор - спортисти, људи који се баве тешким физичким радом и тако даље;
• Смањење имунитета и опћих заштитних сила организма - после дугих болести или са честим заразним болестима;
• Алергијско мачевање или повлачење из бинге;
• Повећање менталног стреса;
• Продужен стрес;
• Други услови у којима постоји прекорачење енергије тела.

Како и колико да узимамо јорганску киселину

Суцциниц ацид се препоручује да узима 1 пут дневно - код доручка, увек уз унос хране, иначе, киселина може изазвати згага и довести до развоја чир.Уз алкохол или другу интоксикацију и после дуготрајних болести, јацову киселину се може узимати свакодневно, током 10 дана, онда, наравно, потребно је неколико минута одмора.

Да би се побољшало опште стање тела, губитак телесне масе или са значајним физичким и менталним стресом, јантарна киселина се узима у складу са распоредом - 3 дана уноса, 1-2 дана - паузом, током лечења - 10 таблета.

Амбер киселина - штета

Када конзумирате јантарску киселину, не смијемо заборавити да поред његове употребе може донети штету. Не може се користити за:

• чир на желуцу и дуоденални чир, као и упална болест црева - доприноси повећаном стварању желудачног сока и хлороводоничне киселине;
• хипертензија - јантарна киселина незнатно повећава притисак, тако да су људи који узимају хипертензију контраиндиковани;
• уролитијаза - може изазвати настанак нових доза у бубрезима и уринарном тракту;
• глауком - повећава интраокуларни притисак;
• коронарна болест срца и ангина - због повећаног стреса на срчаном мишићу;
• прееклампсија - због повећаног притиска;
• индивидуална нетолеранција према компонентама лека.

Без обзира на то колико је јацка киселина сигурна, немојте га злоупотребљавати, а пре свега, консултујте се са својим лекаром пре употребе.