Дакле, ево где он крије, најбоља опција за љубитеље слатке, стално опрезне да се постигне боље! У сливама, које су такође доста високе у калоријама, али не и чоколаде (231/539 кцал). А према слаткишности, није ништа мање од бомбона, плус садржи и мноштво витамина и минерала.
Током трудноће, сливке постају и слатка тачка за жене, пажљиво посматра њихову тежину и средство пратећих "интересантних положаја" болести.
Прва од будућих будућих мамаца запазила је чињеницу да су сушена шљива готово исте бомбоне, само са мањим ризиком да се постигне боље. Још једна предност слаткиша - не може изазвати каријес, што је веома важно за труднице, јер дележе калцијума са плодовима, а чак и мала количина слаткиша током овог периода може негативно утицати на зубну емајл.
Састав сланине је толико избалансиран и складан да производ може да позитивно утиче на нервни, циркулаторни, имуни и дигестивни систем - то јест, организам у целини. Заправо, чак и за два организма - уосталом, говоримо о употреби сљива у току трудноће.
Још једна карактеристика делиције је веома занимљива и важна за жене: слане су ништа друго него природна "пилула" лепоте. Редовна потрошња сушених шљива (у умерености) има благотворно дејство на стање ноктију, косе и коже - на главним индикаторима женске лепоте, што је важно за труднице, можда и више него за не-трудне жене.
Од контраиндикација до употребе сљива у току трудноће, службени лек односи се само на:
Иако је у другом тренутку мишљење медицинских нутрициониста сасвим другачије: неки кажу да због богатства шећера у саставу сљекова те тешке крпице држе труднице, а друге, напротив, обратите пажњу на цхолеретски ефекат сљива, што помаже контроли и смањењу тежине.
Сливнице су укључене у категорију висококалоричних намирница, али се користе као одлично средство за губитак тежине. Је ли то парадокс? За труднице, ова невјероватна својства слаткиша постаје врло релевантна,јер је у овом периоду жена једноставно обавезна да ревидира своју исхрану, да једе у складу са потребама фетуса, да уведе традицију грицкања, не осећа гладан, али у исто време не добија вишак тежине.
А овде долази корисна пресвлачење у облику сушених шљива: способност активирања уклањања токсина из тела позитивно утиче на процес варења уопште. Када једу слатке, трудна жена осећа се пуна и засићена, осјећа светлост у желуцу и има одлично расположење. Шта је још потребно за срећу?
Да ... Још једна ствар: сивке уклањају све врсте токсина из тела: оне које долазе са лошом квалитетом хране, а оне које трудно окружење "награђује" у неповољном еколошком окружењу.
Пиће је корисно за брзи излаз из стреса или депресије, као и за смањење притиска.
Додајте чашу од сувог црног чаја од чапље од 5 до 7, додајте чајану воду изнад ње. Пусти да пије 15 минута.
Залијте 15 комада цијелих слаткиша ујутро топлом куханом водом (ох, 25 литара), инсистирајте цео дан. Ноћу, попијте инфузију и једите све бобице. Ефекат ће се манифестовати ујутро наредног дана.
100 г сљепа налијте 2 шоље воде за кухање, пустите да се пије неколико сати (прије хлађења) и пијете 15 минута пре оброка 2 пута дневно за пола чаше.
Умерите једнаку количину смокава и сливова, мешајте, додајте коријандер прах (1 кашичица) до масе, формирајте кугле (или изаберите другу врсту слаткиша). Држите у фрижидеру, једите кад год желите.Оваква "бомбона" помаже у нормализацији витамина у телу и смањењу тежине.
Здравље које не негативно утиче на стање зуба, има позитиван ефекат на опште стање усне шупљине. Када је могућа трудноћа појављивање зубних проблема различитих врста - углавном, то су запаљенски процеси.
Да бисте се ослободили непријатних сензација и непријатних мириса, једноставно морате поједити неколико комада сушеног воћа дневно. Такав једноставан начин бављења стоматитисом ће ускратити трудницу потребу честих посјета стоматологу.
