Трудноћа није само срећно чекајући састанак с вашом бебом, већ је и период испитивања женског тијела "за снагу". Ако сте имали предиспозицију за било коју болест пре зачећа, онда током трудноће болест ће се сигурно показати "у свим својим сјајима".
Једна од најчешћих жалби жена током трудноће је главобоља. Статистички подаци у овом погледу су разочаравајући - око 20% мајки које се брину о породици брине се о главобољу. Углавном се главобоље труди или на почетку или на крају трудноће.
Постоје ситуације када је немогуће утврдити узрок главобоље, међутим велики број фактора који могу изазвати главобоље током трудноће.
Прво, то су хормоналне промене. Током трудноће, тело будуће мајке пролази кроз многе промене, укључујући и хормонске промене. Тело се прилагођава овим променама и може реаговати на њих главобоље.
Ниједан уобичајени узрок главобоље је хипотензија (низак крвни притисак), који се веома често јавља у првом тромесечју трудноће, нарочито ако је овај период праћен раном токсичном тизом.У овом случају, поред главобоље, и мамурка која остаје, такође има мучнину, вртоглавицу, повраћање и многе друге непријатне, али пропуштају симптоме.
Висок крвни притисак такође може бити узрок главобоље, иако је хипертензија карактеристична за последњи триместар трудноће током периода касне токсикозе. Веома често главобољу у овом случају праћено је појавом едема, појавом протеина у урину, што указује на ризик од развоја озбиљне патологије трудноће. У том случају, одмах се обратите лекару, јер здравствено стање труднице и дјетета пати.
Одређена храна такође може узроковати главобољу.Конкретно, производи који садрже фениламин и тирамин (једињења азота која утичу на стање крвних судова), као и хладна храна. Ако током трудноће имате превише често главобоље, препоручујемо вам да исхраните храну попут ораха, чоколаде, пилетине јетре, јогурта, агруми, авокада, банана, конзервиране и конзервиране хране, јапанских јела, кобасица, сира, кола, чај, кафа, црвено вино.Истовремено, није вредно одбијања јести - глад може такође изазвати главобољу. У том случају, ако говоримо о првом тромесечју трудноће, а ви сте мучени мучнином, покушајте да једете мале порције, али што је могуће често.
Узроци главобоље током трудноће укључују следеће факторе:
- прекомерна тежина, - алергијске реакције, - визуелни стрес, - дехидрација тела, - продужени боравак у неудобном положају, - физички стимуланси (оштри мириси, бука, треперење светлости), - стресни услови, - промена времена, - недостатак спавања, физички замор; - неуредна унутрашња клима (превише дувански дима, сувише топли, суви зрак у просторији), - разне болести.
Последња тачка је вредна помена одвојено. Обично главобоља код будућих мајки не представља посебну опасност. Међутим Главобоље понекад могу бити оскудице озбиљне болести.. Тако, на пример, изненадни напад тешке главобоље може бити знак неправилности у снабдевању крви у мозгу у случају васкуларне дистоније, са остеохондрози грлића, хематомом, менингитисом, главкомом, синузитисом и бубрежним обољењима.Међутим, у свим горе наведеним случајевима, главобоља се комбинује са другим знацима карактеристичним за сваку специфичну болест - у сваком случају, хитно је видети доктора. Неуропатолог може одредити узрок главобоље, он ће такође прописати оптимални третман.
Неопходно је да контактирате свог доктора у случајевима где:
- главобоља током трудноће не оставља дуго времена, а недавно сте запазили промене у природи бола;
- бол у дужем временском периоду се локализује у одређеном дијелу главе;
- главобоља чак и одмах након спавања, ујутру;
- главобоља је праћена ниским или високим крвним притиском;
- главобољу је пропраћено оштећењем слуха, говора, осетљивости, моторичких функција и других симптома оштећења нервног система.
Ако говоримо о природи главобоље, онда је најчешћи облик током трудноће мигрена. Код мигрене главобоље може бити праћено мучнином, повраћањем, гастроинтестиналним поремећајима, нервном реакцијом на светлост, оштећењем вида и тако даље.Неке очекиване мајке се жале на бол у раменима, звони у ушима, кашљу, вртоглавицу. По правилу, боли једна половина главе - бол је пулсирајућа, озбиљна.
Занимљиво је да око 15% жена које никада нису доживеле мигрену пре трудноће пате од ове болести док чекају бебу. Али, ради правде, вреди напоменути да може постојати супротна ситуација, када током трудноће жена престане да мучи главобољу - то је обично због недостатка менструације, овулације, која делује као најчешћи узроци главобоље. С друге стране, многи други провокативни фактори замењују месечну и овулацију.
Што се тиче третмана главобоље, лекови током трудноће су прописани у изузетним случајевима и само код специјалиста. Обично за лечење главобоље користе третман без лијекова, доказани популарни рецепти. Али боље је водити рачуна да унапред избегнете главобољу - превентивне мере, стварање оптималне микроклиме у соби, правилна дневна рутина, уравнотежена исхрана ће вам омогућити да минимизирате ризик од главобоље.
