Хлада је болест која је узрокована вирусима, а изазива је хипотермија, тако да се обично хладимо у хладној сезони: крајем јесени, зими, почетком пролећа.
Хладна током трудноће је прилично честа појава., будући да чак и апсолутно здрави зени имају смањен имунитет током трудноће, тако е се смањује и заштита од различитих вируса. Имуносупресија (смањени имунитет) током трудноће је сасвим нормална, физиолошка норма. Пад имунитета током овог периода је потпуно оправдан: природа стога води рачуна о смањењу ризика од имунског сукоба између мајке и фетуса.
Поред ослабљеног имунитета, други фактори могу довести и до појаве хладног контакта са заразним пацијентима, влажним и хладним временом, алергијским обољењима, стресом, пушењем (не само активним, већ и пасивним).
Обично, будуће мајке имају прехладе у раним фазама трудноће. Али у овом периоду су витални системи и органи бебе положени, формирани, развијени, односно, свака болест, укључујући прехладе, је најопаснија у овом периоду. Узгред, мајка је такође изложена ризику.
Чини се да је то тако једноставна, позната болест коју многи од нас једноставно не обраћају пажњу, али током трудноће хладноће може довести до озбиљних компликација:
- фетална хипоксија, - фетална интраутерална инфекција, па чак и смрт, - феталне малформације, - хроничне инфекције, повећање губитка крви током порођаја, - преурањено руптуре амнионске течности (амниотска течност), - плацентална инсуфицијенција, - инфламаторне болести унутрашњих органа гениталија.
Лечење прехладе током трудноће је компликовано, пошто су многи уобичајени лекови за нас током овог периода једноставно контраиндиковани. Због тога је боље водити рачуна о спречавању ове болести, пошто се много лакше заштити од њега него за опоравак.
Дакле, неопходно је смањити ризик од хипотермије на минимум, посебно доњих екстремитета.
Додајте у својој исхрани природне витаминске чајеве, али их не злоупотребљавати - хипервитаминоза је тешко боља од вас од прехладе. Исто се може рећи и за мултивитаминске комплексе за труднице - ако је могуће, консултујте се са својим лекаром.
Може се користити као превентивни агенс и ароматична уља. Одлична опција биће уље чаја, јела, еукалиптуса, менте, рузмарина, лаванде. Али не заборавите на могућност алергијских реакција. Можете проширити на цео стан резани лук и бели лук.
Са добрим временом, немојте бити лењи да идете на шетњу - чист ваздух може бити одлична превентивна мера против прехладе. Али потребно је вентилирати простор у било које време. Ако постоји таква могућност, потребно је свакодневно мокро чишћење.
Ако и даље не можете избјећи прехладу, потребно је да се обратите лекару. Анти-хладна терапија током трудноће је контраиндицирана - самотретање обичне прехладе својим уобичајеним средствима може довести до озбиљних посљедица.
Ако не одете одмах код доктора из неког разлога, морате започети самотретање, али врло пажљиво, пажљиво мјерите сваки корак.
Почните са тешким напитком.које треба бити топло, али никакво врело. Може бити чајеви, сокови, вода, млеко са маслацем и медом (уколико нема алергије), воћна пића, украси поврћа (шипка, цвет креча, камилица).Али запамтите да превише течности може довести до едема, посебно у касној трудноћи, па је и даље потребно контролисати количину течности.
Такође треба запамтити да током трудноће сте контраиндиковани имуномодулатори, антибиотици, тинктуре на алкохол, лекови који повећавају пулс и притисак. Витамин Ц се не сме узимати посебно. Парацетамол се може користити опрезно (за главобоље и за снижавање температуре), Фарингосепт (ако имате боли грло), Фурацилин (гаргле).
Такође може помоћи и средства традиционалне медицине, али морате запамтити да неке компоненте могу имати алергију, тако да морате бити веома пажљиви.
Добро током хладних обољења помаже хрену: на финој груди, потребно је да трљајте корен хрен, мијешате шећером у омјеру од 1: 1 и оставите да пијете 12 сати на топлом мјесту, а затим напојите. Узимајте инфузију сваког сата за једну жлицу у акутном периоду хладноће. Ова инфузија се одликује одсуством таквих ефеката и представља прекрасан природни имуностимулант.
Одлична прилика за ублажавање хладних симптома - инхалација користећи камилицу, жалфију, хиперикум. Ове биљке омекшавају упални назофаринкс. Удисање лука и лука на лицу помоћи ће вам да се ослободите прехладе.
О инхалацији треба рећи посебно, пошто је овај метод сигуран током трудноће и много помаже. Стручњаци препоручују дисање у паровима соде за пиће. Кромпир можете уништити у униформи, додати му кашику жалфије или фармацеутске камилице, лишће безе, храста, еукалиптуса, црне рибизле. Можете пробати удисање с камиличним уљима, тимијаном, шипком. Само треба загрејати воду и додати неколико капи одабраног уља тамо. Ако сте покривали главу ручником, потребно је да дишете добијено решење неколико минута. Међутим, не треба заборавити да је појединачна нетрпељивост ароматичних уља честа појава, па је неопходно врло пажљиво слушати ваша осећања. Најбоље је да се консултујете са својим лекаром пре удисања.
Такође запамтите то током трудноће трудноће су контраиндиковане. Међутим, ако све методе које сте покушали не дају никакве резултате, ако се стање погорша, можете ставити сухе сенфице на ноге и ставити вунене чарапе на ноге.Али немојте плутати ноге - ако сте веома хладни, а потребно је да загријате ноге, а сенфне шљиве ће бити најбоља опција. Под славином, под топлом водом, будуће мајке могу загрејати руке - ово ће помоћи да се смањи бол у грлу, млијечи нос. То неће донети штету и суву врелину. Ако схватите да почињете да се прехладите, само ставите чарапе за топлу вуну, обмотите шал око врата, ставите на топлу пижаме и идите у кревет - ујутру, сигурно ће вам бити хладно и без трага.
Па, коначно, прегледај свој мени - ваша исхрана треба да укључује лагане оброке, укључујући све неопходне супстанце и елементе у траговима. У време болести покушајте да напустите тешку храну од меса, од богате богате бујоне, од производа од кондиторских производа, као и од оштрих и димљених јела.
У случају да сви наведени лекови за лечење прехладе током трудноће нису помогли, обавезно посјетите доктора и обавијестите о томе. Уколико се ваше стање брзо погоршава, онда не можете ићи код лекара и одмах позвати хитну помоћ, тако да можете избјећи негативне ефекте прехладе за себе и за вашу бебу.
