Шта се дијете може дати на 4 мјесеца

Спорови о старости за увођење комплементарне хране увек ће бити релевантни. И то не спречава сваку мајку да има своје мишљење, понекад радикално другачије од савета доктора и пријатеља. Због тога нећемо започети бесмислене дискусије, већ пружити Мумијима свеобухватне информације о дозвољеној храни у овом добу.

До четири месеца, беба је већ готово потпуно сазрела дигестивне ензиме и формира се имунитет црева. Механизми гутања још увек нису разрађени на аутоматизму, али су већ довољно за употребу хране, осим млијека или млијечне формуле.

Где да започнем?

Препоручљиво је расправљати о списку дозвољених намирница, као ио фреквенцији и шеми њиховог увођења у дијету, која ће бити најпогоднија за одређено дијете, код педијатра који има бебу. Тако можете смањити вероватноћу индивидуалне нетрпељивости и избегавати проблеме са малим стомаком или цревима.

Списак опште прихваћених намирница које се безбедно могу увести у дијете од четири мјесеца у комплементарну храну је сљедеће:

• Поврће пире. Састоји се од једног поврћа или смеше, што укључује неколико различитих (кромпира, шаргарепа, тиквица, бундеве, репе, парадајза, зеленила).
• Воћни пире. Пожељно је у облику смеша састављених од неколико врста плодова који су слични по органолептичким карактеристикама (на пример, јабуке, крушке, брескве).
• Полутантне супе од поврћа. Припремљен на бази шаргарепа, купуса, кромпира, репе. Такође укључите малу количину крупице и маслаца.
• Поврће и воћни сокови. Идеална јабука, крушка, тиква. Прво, требало би да се придржавате принципа једне компоненте, како не би изазвали гастроинтестинални поремећај или напад алергије.

Запамтите да ако дете потпуно одбије да пробају нови оброк, онда он једноставно није спреман за такве експерименте. Не бисте га требали присиљавати или барирати исхрану стриктно у складу са новим табелама за комплементарне намирнице.

Како разумети да је дете спремно да намамљује?

Чак и ако је ваша беба већ окончала четири месеца - ово није апсолутна гаранција да је спреман за узимање комплементарне хране.Свако дијете је индивидуално, па је неопходно процијенити спремност да добије додатне изворе храњивих материја, минерала и витамина, на основу читавог комплекса фактора. Посебно треба пажљиво размотрити следеће тачке:

• Колико дете добија тежину. Обично, до четврте године живота, његова телесна тежина треба удвостручити. Ако постоји јасан недостатак, морате започети храњење са више калорија хране - мешавине поврћа, супе са житарицама. Када је прекомерна тежина, сокови од нискокалоричног биљног сокова су пожељни.
• Да ли дете показује интересовање за родитељску храну, покушајте да је пробате.
• Колико је уверен да седи, држи мале ствари у песницама, окрећући главу.
• Да ли су његови први зуби избили?
• Да ли је нестао црвени рефлекс просипања честица хране? За увођење комплементарне хране, она мора бити барем ослабљена, иначе ће процес обуке за "одраслу" храну бити изузетно тежак.
• Да ли је дете болесно? Прве комплементарне хране дају само потпуно здрава беба без алергијских реакција, цревних болести. Јасна контраиндикација је и период припреме за вакцинацију и прве недеље након тога.

Поред главне комплементарне хране, за четири месеца, родитељи малих чуда ће се морати упознати са таквим концептом као "педагошким" комплементарним хранама.

Шта је педагошки додатак?

Било је то четири месеца да дете по први пут показује интересовање за родитељску храну. Ово ни на који начин не значи да дете гладује због недовољне количине материног млека. Такво понашање је само обична жеља за имитирање навика одраслих. Дијете веома јасно скенира гесте и израз лица родитеља, стога врло добро види колико је њихов процес хране фасцинантан. У настојању да стекне исто задовољство, он почиње агресивно тражити "одрасле" производе.

Увођење педагошких комплементарних намирница, није потребно придржавати се шема, јер се у сваком случају издаје у микро дозама. Најважније је да се придржавате овог правила: дозвољено је дати било коју храну, али само за најмањи комад, буквално за пар мрвица. И тако, могу бити све супе и житарице, чак и печени или тврди сир.

Сврха педагошких комплементарних намирница је омогућити беби да осети мирис и конзистенцију хране, да га интересује за кориштење основних комплементарних намирница.На овај начин се развија интерес детета у храни осим мајчиног млека или смеша, а његове преференције за одређену храну одређују се на игрив начин.