Како не подлегати провокацијама

Често чујете фразу "изазвао ме" у различитим варијацијама. Обично служи као изговор за неупућене реакције или поступке. Иако многи добро разумеју значење ове фразе, не само да игноришу провокацију, већ и да то науче на време.

Шта је провокација?

Промоција је ред ријечи и / или акција усмјерених на одређену особу или групу особа с циљем провоцирања негативне реакције у њима, што подстиче поступке који су непожељни за ове особе. Провокације могу се подијелити на два типа:

• Рационално - изводи се са одређеним циљем, омогућавајући постизање жељеног резултата за особу која изазива особу.
• Ирационално - спроведено без свесног мотива, од хулиганских мотива, итд., Који не доносе објективну корист за особу која изазива.

Обично резултат провокације постаје свађа, губитак емоционалне равнотеже особе, погрешне (штетне) акције, морални и материјални губици. Ако говоримо о провокацијама на послу, онда у већини случајева ово су рационалне провокације које имају за циљ:

• дискредитовање особе у управљању;
• препрека спровођењу задатака;
• појављивање грешака у резултатима рада;
• отпуштање (обавезно или по жељи).

Мотиви изазивајуће особе су очигледни у овом случају. По правилу, особа на тај начин покушава да повећа свој значај у односу на пропуст колеге, постигне његову смену, заузима његово место итд. Често, на сличан начин, особа која изазива је добила морално задовољство, испуштање сопствене напетости, која се такође сматра постизањем резултата, Овај облик провокације, наравно, односи се на рационални ум. Постоји чак и такав израз "бацање лопте", који се понекад користи управо за идентификацију особе која подлеже редовним, понекад колективним провокацијама с циљем "одузимање душе", "ометања зла", "доводећи до суза".

Што се тиче провокација у породичном кругу, мотиви су овде различити, иако методе остају у суштини исти. Најчешће, провокације у породичном кругу такође припадају рационалном уму, јер служе постизању добро дефинисаних циљева. Најчешћи резултат таквих провокација - свађа.Циљеви могу бити веома различити, на примјер:

• Чување статуса куо. Када један од чланова породице има повољне односе са другим члановима породице, са посљедицама на које ова особа изазива свађе (често под потпуно страним изговором) како би задржала свој положај.
• Добијање неке (могуће привремене) слободе деловања. Пошто се сварило са члановима породице, особа слободно, са чистом савјесношћу, напушта кућу, одлази гдје год жели, али супружник (а) би био против. Пошто је изазвао свађање, особа имитира увреду и затварају врата.
• Престанак односа. Нажалост, прилично уобичајени мотив. Ако муж или жена немају снагу духа, принципа, моралног нивоа да окончају везу, искрено раскину брак, преузму одговорност за то, могу изазвати скандале. Као резултат тога, супружник не издржава ову позицију и добровољно напушта кућу, спашавајући особу која га је провоцирала да га мора протерати и касније узнемиравање савести.
• Стицање жељеног. Један од најчешћих начина за постизање одређених материјалних добара, куповине, побољшања живота итд.Различите методе притиска могу се користити као провокација усмјерена на присиљавање чланова породице (углавном супружника, родитеља) како би стекао жељене материјалне користи.

У овом случају, потребно је разликовати манипулацију од провокације. Кључна разлика је облик реакције. Када их манипулише, особа изрази сагласност на извршење акције, као резултат провокације, он показује негативну, ирационалну реакцију у осећању осјећаја.

Како се одупрети провокацијама

Пре свега, потребно је анализирати ситуацију. Требали бисте ментално одговорити на следећа питања:

• Ко је та особа која ме покреће?
• Да ли ја зависим од њега у нечему или обрнуто?
• Шта тачно жели да постигне од мене?
• Зашто је он одлучио да ме може провоцирати?
• Могу ли га провоцирати?

У већој мери, овај концепт је релевантан за радне односе, али у кругу породице таква анализа може бити корисна, и то:

• идентификујте рањивости вашег карактера који омогућавају људима да те провоцирају;
• сазнајте скривене циљеве особе која вас провоцира;
• анализирати зашто не може постићи жељени иначе;
• Не дозволите му да постигне на штету ваших интереса.

Прво средство за борбу против провокација је тишина (у мери у којој је то могуће или одговарајуће). Можете симулирати замишљеност, одсутност, бити одважени страним предметима, на сваки начин могуће напустити разговор. Ако не можете да задржите тишину и избегавате контакт, можете користити тактику "конфузије". Да бисте то учинили, изненада можете прекинути речи провокативне особе са небитним питањем, као да је управо дошао на памет, на пример: "Да ли знате како можете уклонити трагове маркера из намештаја?" Ако особа не одговори, постаје збуњен, бесан, једним речјем, без обзира на његову реакцију, одмах треба додати: "Ок, питам неког другог."

Међутим, треба напоменути да ће ова тактика спасити само из једног специфичног случаја провокације. Да би се у потпуности ослободили таквих напада, неопходно је анализирати особине своје личности, да разумијете зашто сте подлегли провокацијама, а што је најважније, која особина особина омогућава другима да мисле да вам је лако провоцирати. Препоручљиво је извршити овај "рад на бубама" уз помоћ психолога.