Помело за децу

Испод дебеле коже метле сакрити слатко, уз кисели укус месо. Иако није тако соћно као грејпфрут, али нема горчине, због тога што деца ово плодово осећају угодно и са задовољством. Да ли је помело корисно за бебе? Да ли ће то користити узроковати здравствене проблеме? Данас ћемо вам рећи колико је старо за децу, како да избегнете алергије, и како можете да се решите неким болестима.

Корисна својства помела

Витаминско-минерална композиција Помела превазилази мноштво других плодова. Само витамин Ц садржи до 53 мг на 100 г, садржи и бета-каротен, витамине Б, укључујући фолну киселину. Калијум, калцијум и фосфор преовлађују међу минералима, на сваких 100 г помела је присутно до 0,5 мг гвожђа, што га омогућава да се користи за лечење анемије - у комбинацији са другим лековима. Ово воће је изузетно корисно за кардиоваскуларни систем. Конкретно, повећава еластичност крвних судова, јача срчани мишић, што је важно за слабе дјеце.

Због значајног садржаја витамина Ц, Помело побољшава имунитет.Неопходно је у борби против вирусних инфекција и катаралних болести које пролазе кроз пут ка капи. Захваљујући калцијуму, Помело има благотворан ефекат на нервни систем, па је императив да га дају лако узбуђивој, немирној и каприцијалној деци. Остале корисне особине:

• Повећава интелектуални потенцијал - овај ефекат даје фосфор.
• Код редовног коришћења помела, крвни притисак је нормализован.
• Воћка садржи лимоноиде, који спречавају поделу ћелија карцинома - због тога се препоручује помело да укључи у исхрану људи који су генетски предиспонирани на рак.
• Помело активира метаболизам, доприносећи ослобађању енергије - укључити га у менију дечака који је активно укључен у спорт, а приметићете побољшане резултате.
• Доказани ефекти антидепресивног плода - довољно је да се 2-3 пута недељно користи за значајно побољшање расположења.
• Пектини садржани у помело нормализују интестиналну функцију.

Биофлавоноиди имају благотворно дејство на рад органа за варење, укључујући и панкреас и црева.Листови биљака се користе за лечење уломака желуца и отклањање едема. Специјални ензими обезбеђују конверзију масти са протеинима у енергију - ако је ваше дијете претерано добро храњено и потребно је смањити телесну тежину, метла савршено се уклапа. Замените десерте овим плодом, а након неколико недеља ћете уочити ефекат.

У пролеће, када већина беба пате од недостатка витамина, Помело је најбољи помоћник. То ће подржати тело у овом тешком времену, допунити резерву витамина и минерала, помоћи да издржи заразне и вирусне болести. Етерична уља ће повећати отпорност на грип, па чак и ако се беба повуче, он ће много боља болест, без компликација.

Ако приметите да школски ученик пати од хроничног умора, превише је поспан и не може се усредсредити на час, време је да се памти метла. Он ће такође помоћи помоћу несанице, нервоза и грознице. Помело је користан за дијабетес, јер смањује садржај шећера у крви.

Од којих година може деца провалити

Педијатри верују да пре годину и по дана, бебе немају помело, јер могу изазвати алергије.Ова препорука треба поштовати, ако неко у породици има индивидуалну нетолеранцију за цитрусе. По први пут понудите дијете помело у облику сокова - само дајте неколико капи. Боље је то учинити пре ручка како би имали времена да пратите реакцију. Ако имате осип, отицање грла и друге проблеме, предложите антихистаминике вашем детету у тешким случајевима, одмах се обратите лекару.

Давање помела требало би да буде не више од 2-3 пута недељно, пошто прекомерна честа употреба воћа може изазвати поремећај дигестивног система. Уз "предозирање", вероватноћа дијареје је висока, јер цитрус има лаксативан ефекат. Касније, када се дете навикне на помело, можете га дати у резове, након чишћења зидова.

Сигурносне мере предострожности

Помело повећава киселост желудца, која је испуњена не само згушњавањем, већ и проблемима са варењем. Ако беба има гастритис са високом киселином, ово воће је контраиндиковано. Остале препоруке:

• У случају бубрежних болести потребно је консултовати лекара.
• Помело је штетан за хепатитис - може довести до лошег здравља.
• За све врсте алергија - посебно за бебе чији родитељи не толеришу цитрусе.
• У случају болести органа за варење, метлу се може једити само уз дозволу лекара.

Запамтите да прекомерне количине агрума могу бити штетне. У узрасту од 3 године, дете може бити не више од 2-3 трошкове помела, за предшколце - до 100 г.

Помело Цуре

Помело је изузетно ефикасан, тако да се често користи у традиционалној медицини. Методе лечења:

• Стисните 100 мл сока, а затим разблажите водом у омјеру 1: 1. Гаргле сваки сат. Захваљујући есенцијалним уљима садржаним у помело, загарантован је антибактеријски ефекат. Ако користите ово средство у раној фази развоја ангине, можете то учинити без антибиотика!
• Код акутног бронхитиса, цео сок (без додавања воде) треба загрејати на температури од 38-40 ° Ц, а затим пацијента. Дјетету је потребно 50 мл. Промовише уклањање спутума, смањује бол када се кашљу, олакшава стање пацијента.
• Потрошња с дијабетесом - помаже у смањењу нивоа шећера у крви.

За бебу млађу од три године потребно је 50 грама меса дневно - 2-3 пута недељно. Старији дојенчки могу се повећати на 100 гИз Помела можете направити џемове, зачине, укусне салате и сокове. Деца савршено примећују ово воће, ако се понуди у разумним количинама.