Szaboveronika

Дневни режим дјетета у трајању од 1 године и 3 мјесеца


Дневни режим дјетета у трајању од 1 године и 3 мјесеца / Дом и породица

Одрасла беба је активна и радознала. На срећу одраслих, његов речник је и даље мали, па дијете још не мота своје родитеље са пуно питања, али његово истраживање узбуђење подстиче мрвице да сазнају све што ће бити следеће: играчке, механизми, уређаји и уређаји. У овом тренутку потребно је сакрити све што би могло бити потенцијални извор опасности.

У поређењу са претходним годинама старости, у дневном реду је мало промена: једнодневни сан, 4-5 храњења (у зависности од индивидуалних карактеристика детета), 1-2 шетње, читања књига заједно са старијима и едукативних игара према дискрецији родитеља. Важно је задржати добру вољу бебе и подржати његову жељу да добије нове информације: да му кажу о природним појавама, акцијама које обављају одрасли и друга дјеца, возила која он види на улицама града, као и многе друге предмете и догађаје од интереса за мрвице.

Рани развој бебе

Данас можете купити много помоћних средстава за развој малишана. Родитељи с ентузијазмом све купујузаборављајући да узму у обзир главни фактор: дечко није у стању да сконцентрише његову пажњу дуго времена, што значи да се буквално за пар минута након почетка часова већ пребацује на нешто друго. Дакле, не очајавајте ако мрвица не показује интересовање за предложену забаву, вероватно касније, када дете постане старије, вратит ће се играчкама и биће сретан да учи с вама.

Методе раног развоја, има много, како одредити који од њих је оптималан за вас? Само пробним и грешкама. За почетак, вреди купити загонетке или коцкице за учење, дизајнер или тематска колекција слика са животињама, биљем или другим предметима неће се мешати. У овом добу, дете може већ понудити креду за цртање или мозаик - за развој креативних вештина.

У распореду дана, обезбедите време за заједничке игре - само систематска настава доприноси интензивном развоју мрвица. Приближне опције:

  • Помешајте пар парова чарапа, рукавица и рукавица и препоручите да их беба положе у праву.
  • Саставите пирамиду или скуп лутака.
  • Додајте слику са коцкица.Наравно, у овом добу је боље користити комплете са једноставним сликама.
  • Студија света. Ово може бити део шетње. Реците беби о природним појавама, објасните коју кишу, грмљавину, дуге (ако сте срећни) или ветар. Покушајте да вашу причу занимају за своје дијете, никада не претерујете своје памћење с пуно информација.
  • Музичко образовање. Заједнички наступ песама ће дати мрљу много задовољства, доприносећи побољшању расположења. Ово могу бити радови из познатих карикатура или бајки.
  • Читање дечје књижевности. У овој фази развоја пожељно је одабрати књиге са великим бројем илустрација. Обратите пажњу на бебу да странице морају бити опрезне, не могу се раздвојити или дробити. Од ране године дете мора да стекне вјештине тачног руковања књигама.

Комуницирајте са својом кћерком или сином колико год је то могуће и покушајте да га уклопите у способност играња са другом дјецом. Пустите дијете да постане потпуно развијена и друштвена особа: у животу ће му много лакше пронаћи заједнички језик са својим вршњацима и одраслима.

Физички развој

Клинац сада не само сигурно шета, већ је у стању да подигне играчке са пода, склизне доле, пређе преко препрека и чак трчи. Сваког јутра посвећујете 10-15 минута гимнастици - захваљујући њој, дете ће добити цијели дан весело весеље. Запамтите да се овај догађај одржава у облику игре - у сваком случају, не приморавајте бебу да обавља вјежбе. Могуће опције пуњења:

  • Скачи са лоптом;
  • енергетски покрети руку у хоризонталним и вертикалним правцима;
  • ходајући по уском путу, можете га створити помоћу кабла;
  • бочни покрет;
  • нормално ходање са високим надморским висинама колена;
  • пролазећи кроз обруч.

Покушајте да направите смешну причу за сваку вежбу, онда дете неће бити уморно и то ће радити са задовољством.

Храна за бебе

У многим породицама, беба након годину дана се преноси на заједнички сто. Да ли је то исправно или не? Све зависи од тога да ли се ваши чланови породице придржавају здравог начина живота. Ако у менију доминирају пржена и масна јела, мало поврћа и воћа, то значи да такав оброк неће бити користан за дете. Или бисте можда требали ићи с њим на дијету? Пробајте, након неколико недеља ћете доживети позитивне промене у телу.

Врхунци

Сваког дана, беби су потребни следећи производи: месо и млекаре, пекара, поврће и житарице. Најмање два пута недељно у менију треба да буде риба, 2-3 пута - скут, павлака и јаја. Дневни део меса је у опсегу од 80-100 г, риба до 100 г. Пазите на довољно количине алкохола: дајте сокове, чај, укључујући биљне, свеже воће или комади од сувог воца.

Уз традиционални доручак, ручак и вечеру, потребан је поподневни чај. Као пето храњење можете понудити чашу кефира и пар колачића. Ако мрвица и даље исцури дојке - понуди му мајчино млеко. У периоду између оброка, не заборавите да своје дијете пијете, ово је посебно важно током лета.

Дневна рутина

Покушајте направити распоред дјетета у истом ритму са породицом. То значи да време буђења треба да буде иста за све који живе у кући. Урадите исто с оброком - захваљујући томе, дете ће научити да једе за столом. Узорак дневног распореда:

  • 07:00 - буђење.
  • 07: 00-07: 30 - прање, дајте дјетету прилику да сами очисте зубе, за то ће бити потребна посебна четка и паста за зубе.
  • 07: 30-08: 00 - јутарња гимнастика.
  • 08: 00-08: 30 - доручак, као опција - млечна каша, на пример, овсена каша, пиринач или хељда.
  • 08: 30-09: 00 - читање књиге, цртање.
  • 09: 00-11: 00 - прва шетња, чак и ако је беба већ самоуверено ходала, колица не боли, можете купити хлеб или друге производе на путу, решити друга питања.
  • 11: 00-12: 00 - враћање кући, играње.
  • 12: 00-12: 30 - ручак.
  • 12: 30-14: 30 - тихи сат.
  • 14: 30-15: 30 - буђење, независне игре.
  • 15: 30-16: 00 - поподневни чај, мала снацк се неће мешати.
  • 16: 00-18: 00 - хода, одлично време за посету сандучету (ако је топло) или за путовање кроз градске улице.
  • 18: 00-19: 30 - повратак кући, комуникација са породицом, едукативне игре.
  • 19: 30-20: 00 - Вечера са породицом.
  • 20: 00-20: 30 - припрема за купање.
  • 20: 30-21: 00 - водене процедуре.
  • 21: 00-21: 30 - кефир пре спавања, прекини.

Прилагодите предложени распоред према потребама Ваше бебе. Можете направити било какве промене, али обавезно осигурати да дете увек једе истовремено. И не заборавите на најважнију ствар, волите своју бебу и не заборавите да разговарате с њим о томе. Пусти га да постане здрав и срећан.