Бол и криж у зглобу колена је једна од најчешћих жалби на рецепцији трауматолога или терапеута и пате од проблема као што су старији и млади спортисти који не могу да замишљају живот без свакодневног тренинга. Понекад је прилично тешко одредити зашто колено боли изнутра, јер се то може догодити са остеоартритисом, артритисом, упалом тетиве или оштећењем менискуса.
Узроци болова колена изнутра
Колен зглоб је врло сложен механизам, јер за повезивање 2 кости доње ноге и 1 стегненице и за обезбеђивање њиховог хармоничног тимског рада потребна вам је велика количина мишића, лигамената, посебан "амортизер" - менискус и пуно "подмазивања" - синовијална течност. Феморалне и тибиалне коњичке везе су повезане унутрашњим и спољним лигаментима и менискусом, крвотворном формацијом која смањује оптерећење на костима и помаже у равномерној дистрибуцији.
Спољашњи део је окружен зглобном капсулом, унутар које је синовијална течност, која је неопходна за слободно клизање костију и смањење трења тетива.Кретање у коленском зглобу обезбеђује мишиће бутине и доње ноге, као и кружне лигаменте. Довољно ометање у раду било ког од горе наведених елемената, тако да особа има акутни или хронични бол у зглобу колена - споља или изнутра. Најчешће колено из унутрашњости боли због:
- повреде колена - Обично су млади људи који пате од таквих проблема повређени током спортских активности, планинарских активности или активности на отвореном. Најчешће повреде менискуса су до 30% свих хитова, а за оштећење хрскавице, довољно је окретати ногу непријатно или пасти на колено. Уз повреде, на унутрашњој страни колена се појављује оштар бол, зглоб постаје црвен, расте у величини, набрекне, зглоб колена се не савија и пацијент се бори са повређеном ногом или губи способност самосталног кретања;
- деформирајући остеоартритис или остеоартритис коленског зглоба - То је хронична болест која се постепено развија и клинички се манифестује код старијих особа које болују од метаболичких поремећаја или прекомерне тежине.Уз артрозу, еластичне хрскавице полако почињу да се разграђују, што осигурава равномерну расподелу оптерећења на костима и смањује трење између њих. На почетку болести, бол се јавља тек након физичког напора, на пример, после ходања горе, бол се постепено повећава, појављује се не само када ходају, већ и у миру, а сам зглоб се деформише и губи покретљивост. Бол у унутрашњости коленског зглоба је карактеристичан за оне пацијенте који, осим артрозе, пате од клупских, равних и других сличних поремећаја хода. Са таквим поремећајима, оптерећење на унутрашњој површини зглоба је веће, а хрскавица се брже бори овде;
- реуматизам, артритис, синовитис или бурзитис - запаљење зглобне хрскавице, зглобне врећице, лигамената или мишића може доћи због виралне или бактеријске инфекције. Изглед боли боли, црвенила и отицања зглобова на обе стране након удеса грла, хладноће, хипотермије или сезонског погоршања - у пролеће и јесен или зими је карактеристична. Зглоб расте у величини, постаје врућ на додир, могуће је опште погоршање стања и повећање телесне температуре.Ако се не лече, болест постаје хронична и може изазвати потпуну непокретност зглоба;
- тендонитис или запаљење тетива - ова патологија се развија код спортиста, људи који се баве тешким физичким радом и жене које константно носе тешке кесе. Бол у колену се јавља током активних кретања или након великих оптерећења;
- рахитис - ова болест је карактеристична само за дјецу, најчешће патити дјеца млађа од 3 године. Због недостатка витамина Д, калцијум се не апсорбује у тело и поремећени су нормалан раст костију и мишићно-лигаментни апарат. Кости постају мекше, не издржавају оптерећење, постоји бол приликом ходања и грчева доњих екстремитета;
- неоплазме - Бенигне и малигне неоплазме у коленском зглобу често узрокују јак бол од унутрашњег дела колена. На пример, Бакер цист - акумулација течности у синовијалној торби под коленом може узроковати растезање капсуле, болешћу и крутост коленског зглоба.
Шта да радиш ако ти боли колено
У већини случајева, бол од унутрашњости зглоба је повезан са повредама колена или дегенеративним-дистрофичним обољењима хрскавице и коштаног ткива,Стога се не може учинити без тражења медицинске помоћи. Тек након прегледа и прегледа, лекар ће моћи да да тачну дијагнозу и одреди третман који је у сваком случају веома различит. Дакле, са повредама може бити потребно истезање зглобова, артроза се третира стероидним хормонима, а присуство тумора у зглобу колена је индикација за хируршки третман. Пре него што одете код лекара, код куће можете:
- да обезбеди болну ногу са потпуним мировањем - пожељно је да се удах подигнути на виши положај и да се не стопира на њега, ако је немогуће - ограничити активност покрета што је више могуће;
- користите подршку при ходању, како бисте смањили оптерећење - шипку или штапић за ходање;
- у случају повреде - нанети хладни компресор и не савијати ногу у зглобу колена;
- за упале и јаке болове у зглобу - препоручује се употреба масти са нестероидним антиинфламаторним лековима: волтарен, ортофен, дуготрајан, брз-гел и други. За тешке болове, такође можете узети уједначивач бола - узети пилулу индометацина, диклофенака, кетана и тако даље.
Узмите друге снажне лекове, масаже, купке или облоге док се не утврди тачна дијагноза, може у потпуности искривити слику болести или чак довести до погоршања стања пацијента.
