Кардамом је веома популаран зачин, који се додаје у поврће, месо, слатка јела и све врсте напитака. На примјер, на истоку воле кафу са кардамомом и пију од јутра до ноћи. У нашој земљи је чај са кардамом, који је недавно добио посебну популарност, боље познат.
Постоји много есенцијалних уља у кардамом зрну која му даје неуобичајену арому и укус. Зачин садржи цинк, манган, калцијум, жељезо и друге елементе у траговима, као и витамине Б и Ц.
Најважнија имовина чаја, захваљујући којој је пиће постало толико познато, је губитак тежине.
Уља садржана у кардамону имају веома позитиван ефекат на метаболизам масти, што убрзава метаболизам. Ако пијете неколико чаша врућег кардамома чаја дневно, озбиљно можете изгубити тежину без повреде вашег здравља.
Важно је схватити да те додатне килограме неће нестати у року од 1-2 недеље, већ ће трајати бар неколико мјесеци. Али резултат ће бити одређен дуго времена - за разлику од "инстант" ефекта, који произвођачи обећавају много лекова за губитак тежине.
Чај нормализује метаболизам, који директно утиче на ваше благостање.Ово је одличан тоник, уздижући и умирујуће живце. Кардамом чај стимулише варење, тако да је пијан да побољша апетит. Уз помоћ чаја, можете побољшати своје стање за прехладе, повећати концентрацију и чак ослободити зубобољу. Користан је за слабу циркулацију и низ кардиоваскуларних болести.
Редовна потрошња чаја помаже у елиминацији токсина и жлијезда из тела и помаже код циститиса и нефритиса.. Ово је одлична превенција свих врста цревних болести. Кардамом уништава штетне микроорганизме на цревним зидовима и помаже у обнављању нормалног функционисања гастроинтестиналног тракта. Чај третира констипацију и надутост.
Неколико гутљаја хладног пића ће олакшати стање мучнине, а такође ће помоћи да се изборе са замором.
Постоји неколико контраиндикација за пијење чаја:
Најважније правило - да се придржавате мјере. Не сме се ставити висе од 1/4 тсп. уземите кардамом и не пијте ово пиће "литара".
