Љепота жене није само успешна фризура и шминка, већ и добро одржавана кожа лица, руку и пете. Али не увек чак и најпримјерљивија жена може се похвалити ружичастим и меким штиклама, на жалост, њене ноге ретко добијају адекватну негу, а пете постају грубе, напукле или грубе. А ако не можете да се носите са овим проблемом са обичним кремом и пумпом, пробајте један од доказаних народних рецепата са којима можете да направите мекане петице код куће.
Зашто је кожа на петама груба и пукла?
Више од половине жена различитог узраста присиљено је да носи затворене ципеле или затраже помоћ у козметичким салонима како би се пете мекале и уклониле груба кожа. Штавише, што је старија година жена, то је већа вероватноћа да ће јој пете постати грубе и напукле. Зашто се ово дешава?
- Недовољна брига о кожи ногу - ако су руке и лице увек "на видику", а кожа изложених делова тела се брише током целе године, онда се кожа пете често заборавља пре почетка топлих дана. Али кожу стопала такође треба редовно чишћење и хидратизовање.Да би се избегле пукотине и храпавост коже на петама, довољно је једном недељно очистити горњи, кератинозни слој коже и влажити кожу хранљивом кремом или маском.
- Синтетичке ципеле са дугим трајањем или ципеле са крутим улошцима - ако стално носите затворене ципеле од синтетичких материјала или тврдих и непријатних улошака у својим ципелама, ножно знојење, стално је напетост, спазма крвних судова и кожа ногу не добија довољно хранљивих састојака;
- Синтетичке чарапе, панталоне или чарапе - било која синтетичка тканина не удахне и не апсорбује влагу, због чега су ноге константно мокре, зној еродира кожу и ствара идеално окружење за репродукцију патогених микроорганизама, укључујући и гљивице. Ако није могуће потпуно напустити синтетичке тканине, онда их треба носити што је мање могуће и само у ситуацијама у којима се не могу избећи. Код куће, препоручљиво је да идете боси или отвореним папучама, који омогућавају слободно кружење ваздуха око стопала;
- Сува кожа - опћа сува кожа може бити узрокована болестима унутрашњих органа, недостатком витамина, нездравом исхраном, тежином или хормонским поремећајима.У таквој ситуацији, обичне маске и креме неће помоћи, морате сазнати тачан узрок болести и третирати га. Ако болести унутрашњих органа нису идентификоване, препоручујемо вам да узимате витамине, дијететске суплементе, мењате исхрану и посветите више пажње вашем здрављу.
Како се бринути за кожу пете
Мекана и глатка кожа пете може бити само уз регуларну негу. Нажалост, врло мали број људи има навику да се константно брине за кожу стопала, а они који желе да је брину о њој често не знају шта да раде или како то раде.
Брига о стопалима укључује:
- Недељно се купају стопала са соком, чорбице лековитог биља и других компоненти - и ако су вам пете већ пукнути и ваша кожа је груба, онда ћете свакодневно радити купатило. Да бисте испарили ноге, држите их у врућој води 15-20 минута, затим уклоните грубо кожу и пажљиво га исперите, обришите стопала и нанијете храну за његу;
- Недељно уклоните грубу кожу из пете - за ово можете да користите готове пруге, маске, трљајте кожу плитким камењем, крутом четком или користите специјалне алате.Неопходно је да пажљиво пржите кожу, како не би још више оштетили слојеве коже, ако су пете веома грубе и кожа је врло груба, не би требало покушати све да поправите и уклоните сву "додатну" кожу у једном тренутку, боље је постепено уклањати грубе честице;
- Влажи кожу - након сваког поступка пилинга, кожу пете треба хидролизовати, јер се препоручује коришћење специјалних крема или домаћих производа, на пример, маслиново уље, мед и павлака;
- Након пилинга и хидратације за заштиту нежне коже и побољшање ефеката процедура помоћи ће посебним чарапама или редовном, танком памуку који треба носити преко ноћи;
- Масажа је једна од најкориснијих процедура неге коју је лако учинити самостално код куће. Масажа се најбоље врши истовремено са наношењем креме или уља на стопала. За масажу стопала можете користити посебне масажере, чврсте масажне рукавице или само руке пети рукама. Енергична масажа пете и стопала не само да ће побољшати стање коже, већ ће бити корисна и за здравље. Ако не желите сами масирати ногу,Можете купити посебну подлогу или направити масажер из велике кутије са шљунком, грашком или пасуљем.
Фоот батхс
Пете у купатилу могу се направити са:
- Сода - сода помаже да кожа буде нежна и савршено се бори са пукотинама на петама. За припрему купатила у 5 литара топло раствори 3 кашике соде. Није препоручљиво предуго држати ноге у таквој купи, довољно је 10-15 минута да кожа постане мекана на ногама. Потребно је свакодневно купати са соком, током 5-7 дана, током тог времена чак и најзаступљеније штитице ће постати глатке, а кожа ће постати мекана и нежна.
- Млеко и сапун - У малом контејнеру додајте 1-5 литара млека, 1 кашику раствора сапуна и 2 кашике соли у 3-5 литара топле воде. Потопите стопала у купатило и држите док се вода потпуно не охлади. После оваквог купања препоручује се одмах скинути или третирати кожу фином зрном, а затим - обавезно подмазати хранљивом кремом.
- Морска со и лимунов сок - таква купка савршено уклања грубу кожу, савладава пилинг и гљивице, али се не препоручује за употребу у пукотинама на петама. На 5 литара топле воде морате узети 50 грама морске соли и сок од пола лимуна.Поступак треба да буде најмање 15-20 минута, након чега стопала треба испрати у хладној води и замазати масним кремом.
- Одлучивање кромпира - Да бисте направили ово купатило, једноставно морате кувати 3-5 кртола неутреног кромпира, сипати један кртолик у врућој води и чим се течност довољно охлади, ставите ноге у њега 15-20 минута. Кромпирни скроб ће помоћи да омекшава кожу и убрза зарастање малих пукотина и рана на петама. Такве купке можете направити сваких 5-7 дана, а по потреби и дневно.
- Одлучивање биљака - чорбе пеперминта, зеленог чаја, воза, камилице и шентјанжевке су одличне за омекшавање коже стопала. Таква одлагања се припремају на исти начин - у 1 литру воде са кључањем додајте 4 кашике суве траве и оставите испод поклопца 15-30 минута, филтрирајте инфузију и додајте у топлу воду за купатило. У биљној купи можете дуго држати ноге - до 30 минута, после тога не можете опрати ноге, само их потом пегнути и разбити храњивом кремом.
Маске за пете
Ако је кожа на петама врло очврсна и веома сува, можете да направите хранљиве маске да бисте је вратили:
- Са маслиновим уљем - 2-3 кашике маслиновог уља се загрева у воденом купалишту, топло уље се користи за подмазивање стопала, омотати их пластичним омотачем и ставити топао памучне чарапе на врху. Компреса се остави преко ноћи или 3-4 сата, након чега се вишак уља уклања папирним пешкирима или салветама.
- Са сланином и медом - 1 жбица растопљене масти се помеша са 1 жлица меда, смеша се загрева и пете се топло подмазују. Постављају чарапе одозго, након такве маске не морате да оперете ноге или их подмазујете додатном кремом.
- Са уље јеле или марелица - козметичко уље од јеле или марелице савршено храни кожу и чини је мекшим и глатким. Топло уље се може користити за подмазивање коже или током масаже. Након наношења уља на кожи, потребно је носити памучне чарапе и оставити своје стопала на одмор.
- Са медом и јајањем - једна од најефикаснијих маски. Да бисте припремили мешавину хранљивих материја, мијешајте 1 жлица топлог меда са 1 жуманца, темељито исперите и ставите на пете. Можете једноставно подмазати пете или побољшати ефекат обмотавањем ногу пластичном омотом и ношењем памучних чарапа.Маска оставља 30-40 минута, а затим испрати топлом водом.
- Са кајсијама - Сок и пулпа кајсија чине кожу необично благим, хранљивим и хидратизирајућим. За припрему маске, неколико зрелих кајсија се ољушти, кости се уклањају и пулпа се гнети. Маска се загрева у воденом купатилу са 1 хл маслиновог уља или меда и топло наноси на кожу пете. Са горње стране, правимо и компресију од полиетилена и стављају топлу чарапе. Држите маску око 20 минута, а затим опрати и подмазати кожу хранљивом кремом.
- Уз павлаку - своје пете можете учинити бијелим и нежним уз помоћ познатог рецепта "баке", подмлађујући своје стопала топлом павлаком или јогуртом сваке ноћи пре кревета. Смеђене ноге, стављају чарапе од природних тканина и напуштају маску до јутра.
- Са глицерином - одличан алат који може да се носи чак и са најсуровијом и напуштеном кожом на петама. Веома је лако припремити маску за глицерин код куће - у ову сврху, јабуков сирће се додаје у непотпуно бочицу глицерина, отприлике 1 \ 5-1 \ 4 запремине, а добијена смеша треба свакодневно подмазати ујутру и увече 2-4 недеље за редом.
Шта не радити са штиклама
Без обзира колико брзо желите да вам пете буду мекане, апсолутно не бисте покушавали да исеците грубу кожу маказама, ножем или бријачем. Такве манипулације не само да изазову инфекцију у меку ткиву, већ и узрокују десензитизацију коже на петама. Као одговор на покушаје сјечења кератинозних ткива, кожа ће "изградити" још дебљи и јачи слој за заштиту меких ткива.
