Кортизол је глукокортикоидни хормон, једна од биолошки активних супстанци органске природе. У погледу своје хемијске структуре, односи се на стероиде, јер има стеранско језгро.
Лекција хормона се јавља у спољашњем слоју (кортексу) надбубрежних жлезда. Кортизол координира метаболизам угљених хидрата, укључен је у развој стресних ситуација. Његов највећи садржај се примећује када особа доживи јаке осећања.
Кортизол утиче на нервни систем, срчани мишић. То такође утиче на активност и концентрацију мозга.
Одступање количине кортизола из дозвољених вредности указује на нежељене процесе који се јављају у раду нервног система, способни да уведу озбиљне поремећаје у функционисање организма у целини.
Упркос чињеници да сада већина сукоба није решена уз помоћ физичких сукоба, тело има специфичну и упорну реакцију на њихов изглед.
Тешке и опасне ситуације у којима људи падају, обилују. Схватајући да постоји стварна претња, мозак преноси импулс надзиционим жлездама,тако да синтетишу кортизол.
Захваљујући повећаном нивоу, крв се исушује од свих органа и упути у мишиће. Они су активирани, пуњени снагом, а сви други процеси и функције замрзавају или успоравају.
Тело драматично мобилише резерву енергије. Глукоза се излучује из ткива, шаље се у крвоток, што доводи до активације активности мозга и максималне концентрације.
У шокантним ситуацијама, кортизол помаже бржем деловању, даје снагу током физичког напора.
Приказују се негативни ефекти повишених нивоа кортизола:
Такви поремећаји указују на то да људско тијело доживљава стрес, који може лако постати хроничан.
Када напон нестане, мозак сигнализира да се синтеза кортизола може смањити.
У релативно мирном стању тела, садржај хормона се стабилизује. Његова минимална количина је примећена током спавања. Након буђења, ниво кортизола постепено повећава и стимулише рад свих система:
Главна улога кортизола је следећа: у сарадњи са другим глукокортикоидним хормонима, покретање и примену адаптивних механизама, обезбеђујући повезивање централног нервног система са другим системима, органима, ткивима и ћелијама.
Захваљујући дејству кортизола, особа може да издржи бол и стање шока током физичке трауме и емоционалних искустава. Хормон има антиинфламаторни ефекат.
Дозвољени садржај кортизола у мушкој и женској крви је исти. Количина хормона након извршења од 16 година и до краја живота не сме оставити такве границе (нмол / л):
Флуктуација садржаја хормона током целог дана је константна. Ујутро, његова количина може досећи горњу границу и чак је мало премашити, порастући на вриједност од 720 јединица. Касно поподне нивои кортизола почињу да падају. Његова количина може пасти на 55 и не порасти изнад 285 нмол / л. Према томе, савет стручњака који се баве физичким вежбама или напорним радом у ранијем периоду је сасвим разумљив.
Код жена, садржај кортизола се повећава током менструације.Али, са почетком менопаузе, долази до хормонског пада, а концентрација активне супстанце је близу минималне вредности.
Током трудноће, количина кортизола може се повећати неколико пута. Ово се не сматра патологијом, јер током периода гестације мрвица тело покушава да окупи све снаге како би родило дете у времену и здрављу. За труднице, норма хормона се креће од 1.200 до 2.100 јединица.
Деца и тинејџери такође су присиљени да доживљавају многе мале и велике напоре. Због тога се производња кортизола у дјечијем тијелу не појављује у мањим количинама него код одраслих.
Хормонска норма успоставља се у неколико животних периода:
До једне године (нмол / л):
До 5 година:
Од 5 до 10 година (нмол / л):
Од 10 до перформансе 14 (нмол / л):
Од 14 до перформансе 16 (нмол / л):
Важеће вредности имају широк опсег. Са годинама, доња граница се скоро не мења, а горња се смањује са 966 на 856 јединица.
Највећа производња кортизола се јавља у доби од пет до десет година.Овде је максимална вредност 1049 нмол / л.
Испитивање садржаја кортизола врши се када дете има симптоме који су карактеристични за Итсенко-Цусхингов синдром. Под овим именом комбинује се група болести које карактерише продужени хронични ефекат на тело вишка хормона синтетисаних од надбубрежног кортекса.
Синдром Итсенко-Цусхинг се манифестује са следећим симптомима:
Спроведено истраживање и правовремена започета терапија помоћи ће дјетету да ојача психу и научи како управљати емоцијама у конфликтним ситуацијама.
Вишак кортизола Ваљане вредности код одраслих могу се објаснити:
Може бити и других, не мање опасних разлога:
Повећање нивоа кортизола је могуће приликом узимања одређених лекова, на пример:
Повећати ниво хормона оралних контрацептива и опијата.
Повећана производња кортизола, пре свега, омета штитну жлезду. Постепено слаби, а синтеза других хормона је смањена. Поремећаји се јављају у телу: особа постаје више подложна болу, умор се и након малих напора.
Низак садржај кортизола могу бити резултат таквих патологија:
Смањени нивои кортизола од узимања барбитурата, морфина, азотног оксида. Драматичан губитак тежине, који се десио услед строге дијете, такођер изазива пад у количини хормона.
Услови у којима се повећава кортизол су праћени сличним симптомима:
Када садржај кортизола пада испод доње прихватљиве вредности, притисак особе се смањује и појављују се периодични болови у глави, који зраче у храм.
Значајно одступање кортизола од норме доноси опипљиву неугодност. Раздражљивост, несаница и неспособност концентрирања смањују продуктивност и компликују односе са другима.
Због тога је неопходно провести лабораторијско тестирање и утврдити разлоге за ово стање. Ако специјалиста није нашао никакве патологије, онда се може десити скок кортизола као резултат свакодневних оптерећења. У том случају, потребно је да се опустите и научите да се опустите. Немојте ометати употребу лекова на бази лековитог биља, умирујући поступак.
Када је узрок флуктуација нивоа кортизола болест, лекар ће прописати одговарајући третман, који треба надзирати од стране специјалиста.
Да бисте елиминисали непријатне симптоме који се манифестују са значајним променама у концентрацији хормона, морате преиспитати свој начин живота и, највероватније, драматично променити. Мирно реаговање на неизбежне стресне ситуације помоћи ће јоги и медитацији. Рутинске шетње на свежем ваздуху такође помажу у јачању нервног система.
