Људи кажу: "Кук се штеди од седам болести". Али људи неће узалудно говорити! И заиста овај корен има масу корисних особина. А ради се о предностима лука, рећи ћемо вам у овом чланку.
Лук је извор највреднијих елемената у траговима, укључујући калцијум, калијум, манган, бакар, кобалт, цинк, флуор, молибден, јод, гвожђе и никал. Лук је такође богат витаминима А, Б, Ц, ПП. Постоји пуно есенцијалних уља у овом коријенском поврћу. Ту су и 12 есенцијалних аминокиселина у луку.
Са тако невероватним саставом, лук се сматра нискокалоричном храном, јер 100 грама садржи само 41 кцал.
Чињеница да је лук користан, свима је познато, међутим, не зна свако шта је то. Израда листе корисних својстава лука, неопходно је не помињати да: • Јачање имунолошког система, • Неопходно је за недостатак витамина, • Помаже код вирусних болести (прехлада, грипа), • Има антибактеријска својства, углавном због саставних фито-цида • Користан је код болести кардиоваскуларног системасистемима, • активира метаболизам, • промовише пречишћавање крви, • стимулише процесе дигестије, • нормализује крвни притисак, • смањује ниво шећера у крви и ниво холестерола, • спречава настанак крвних судова, • повећава потенцијал, • помаже код несанице, • спречава рак и инхибира раст тумора.
Након што смо пријавили корисне особине лука, може се чинити да овај усев не може нанесити ништа на наше тело осим у добро. Међутим, како показује пракса, ситуација је нешто другачија.
Пре свега, треба рећи да лук може иритирати органе за варење, ау неким случајевима повећава киселост желудачног сокова. Зато са изузетним опрезом треба га јести људи који болују од бубрега или јетре, као и чиреви желуца и дуоденала, гастритис, преосјетљивост. Он стимулише иритацију лука на нервном систему, што негативно утиче на рад срца и може изазвати напад хипертензије и астме. И, наравно, не смемо заборавити да је лук узрок лошег даха.Можеш мало да пригушиш мирис жвакањем шкриљаца першуна, пржених зрна ораха или кора спаљеног хлеба, али не можеш потпуно да убијеш мирис, без обзира колико је то тужно.
Као превенција болести, лук се може јести сиром, у њему и даље пуно корисних елемената чак и након топлотног третмана. Међутим, може постати сијалица не само превентивна мера, већ и велики лек за лечење многих болести. У каталогу традиционалне медицине, постоји пуно рецепти који користе овај корен, они ће нам рећи како се брзо и сигурно ријешити болести. Сада желимо да вам скренемо пажњу на неколико сличних рецепата.
Потребан вам је: • лук - 1 кг, • шећер - 0,4 кг.
Начин кувања1. Пређите луком кроз млин за месо. Додајте шећер.3. Кити маса у суду за емајл. Обришите хладену масу лука. Подијелите на 4 једнака дела и користите их током дана (од 8:00 до 20:00), са истим интервалом између доза.
За лечење болести, која се јавља код већине мушкараца који су прешли преко 50-годишње границе, ефекат љуштења лука ће бити ефикасан.
Потребан вам је: • лук на љусци - 1 шака, • вода - 750 мл.
Начин кувања1. Исперите и кувајте љуске. Обришите хладно бујон.
Узмите брод на 100 грама 3 пута дневно пола сата пре оброка. Ток третмана је 1 месец.
Још један ефикасан начин за борбу против аденома простате може бити компетентно мијењање производа током мјесеца.
Првог дана на празном стомаку пола сата пре оброка, морате јести сировог лука средње величине. Другог дана, пола сата прије доручка, требало би да поједете 30-50 г семена сунцокрета.
Трећег дана пре доручка (такође пола сата), морате јести 75 грама ораха.
Да би наставили ову промену требало би да буде у року од мјесец дана. Резултат није дуго у току.
Овај алат је погодан за лечење деце и одраслих.
Потребан вам је: • црни лук - 1 комад, • шећер - 2-3 кашичице (ако желите, можете замијенити 1 кашичицу меда).
Начин кувања1. Фино сецити или гајити лук. Додајте шећер / мед.Стир.
Једите слатку млету маса неопходно је за растварање шећера, пожељно прије спавања. Алат проузрокује прекомерно знојење, као резултат - штетни токсини ће бити ослобођени из тијела, а ујутру ћете се осјећати много боље.
Срушите лук, завијте га у грудњак и причврстите га као рану. Сок чаура дезинфицира рану.
Потребан вам је: • сипани лук - 0,5 кг, • бели лук - 0,3 кг, • јабуков сирће - 1,5 литра, • мед - 1 кг.
Начин кувања1. Решите лук на финој решетки. Додајте бели лук и мешајте с црним луком. Додајте јабуков сирће. Очистите смешу на тамном месту 10 дана. После назначеног времена додајте мед у масу и добро мешајте.
Неопходно је прихватити средства једном дневно на 4 кашичице са интервалом од 2 минута.
Чоколада не само да побољшава здравље, него и даје лепоту вашој коси. Постоји много рецепата за масне лукове, али ми га нећемо поновити, јер смо већ о њима већ обавијестили.
Поштовани посетиоци нашег портала, не заборавите да поделите са нама ваше љепоте и рецепте за здравље помоћу лука у коментарима на овај чланак.
