Овај проблем - повећана сува кожа руку - позната је многим женама, јер су то руке које су најчешће изложене различитим негативним факторима. У савременом ритму живота, већина нас заборавља да посвећује довољно пажње ручној неги, што минимализује њихову негу. По правилу, кожа руку губи еластичност и еластичност са годинама, постаје сува и груба, а на њему се појављују пукотине, што може бити веома болно.
Да би обновили лепоту и глаткост коже, није довољно само хидратант, већ је неопходно спровести свеобухватну негу, комбинујући различите процедуре. Један од најефикаснијих начина за сузбијање повећане сухе коже су ручне маске које се могу припремати код куће. Главна предност таквих средстава за његу је да се њихов састав може мењати у зависности од потреба и стања коже. Поред тога, могуће је побољшати ефекат таквих поступака припремањем неколико козметичких композиција, као што су маске за дан и ноћ, и тиме, уз минималне напоре за пружање потпуне неге руке.
Главни узроци суве коже
Сува кожа руку долази због поремећаја лучења лојних жлезда, које могу бити узроковане из више разлога. У неким случајевима, смањење производње себума може бити последица генетске предиспозиције, посебно ако се повећава сувоћа појављује у младом добу. Други фактори који покрећу овај проблем укључују:
- лоша исхрана;
- хиповитаминоза;
- ендокрини болести;
- кожне болести (укључујући алергијски дерматитис);
- хормонске промене;
- болести циркулаторног система (анемија);
- неповољни временски услови;
- чести контакт са хемикалијама за домаћинство;
- лоши производи за хигијену;
- недостатак одговарајуће бриге.
У случају да се кућна негу коже дуго времена не испољава, а проблем сувоће и даље постоји, има смисла консултовати дерматолога, који ће, ако је потребно, заказати свеобухватан преглед и провести терапију. Али чешће, да бисте елиминисали суву, довољно је исправити вашу исхрану,користите довољну количину течности и редовно рукујте кожом са домаћим маскама и осталом козметичком масом.
Правила за употребу маски
Домаће ручне маске са правилном применом могу бити веома ефикасне, поред тога што не садрже конзервансе, хемијске боје и парфемске мирисе. Али да бисте постигли жељени резултат таквих процедура, морате следити следећа правила:
- Ако суху коже праћене компликацијама као што су пукотине и иритација, пре употребе било каквих производа за негу, неопходно је извести основну терапију са маст са декспантхолом. У супротном, проблем се може погоршати.
- Алкохол, воћне киселине (укључујући лимун) и друге агресивне супстанце које осуше кожу не треба укључивати у састав домаће маске за суве руке.
- Маске се могу наносити само на чисту кожу. Прије процедуре, пожељно је направити лагану масажу за побољшање циркулације крви.
- У већини случајева, време поступка је 15-20 минута, али неке врсте маски могу остати преко ноћи (ако је наведено у рецепту).
- Након наношења маске, препоручује се обмотавање меком крпом или ношење танких памучних рукавица на њима.
Кожни састав испирања потребан је текућој води (пожељно је цоол), након чега руке треба благо да се блатају меком пешкирицом и брисом са било којом хранљивом или хидратантном кремом.
Популарни рецепти
Омешавај масно киселину са першуном и рибљим уљем
Такав кућни лијек омекшава грубу кожу, олакшава умор и иритацију.
Састав:
- 50 г мастног сира;
- 2-3 сприга першуна;
- 1 кашичица рибљег уља.
Припрема и употреба:
- Додајте першун са пестљом и мијешајте добијену грудњу с сиром.
- Додајте рибље уље до масне киселине, мијешајте и лагано нанијете припремљену композицију у своје руке.
- После 20 минута, опрати масноћу са водом и подмазати кожу кремом.
Умирујућа кефир маска са зеленим чајем
Маска припремљена према овом рецепту помирује иритирану кожу, ублажава свраб и црвенило. Захваљујући зеленом чају, овај алат такође има мали антиинфламаторни ефекат.
Састав:
- 100 мл кефира (3,2%);
- 1 кашичица листова чаја;
- 50 мл вреле воде;
- 1 кашика маслиновог уља.
Припрема и употреба:
- Спакујте зелени чај са кључаном водом и пустите да пије најмање пола сата.
- Направити чај кроз газу, преклопити у два слоја и мешати те течности са остатком састојака на јединствену конзистенцију.
- Смешу ставите у фрижидер 20 минута.
- Хлађену мешавину нанијети на кожу руку са светлосним покретима.
- Након четвртине сата, опрати маску водом и прочистити руке кремом.
Хранљива маслинаста млечна маска
Ова маска омекшава грубу кожу, а такође олакшава иритацију и замор. Процедуре пожељно урадити пре спавања.
Састав:
- 2 кашике овсене кашме;
- 100 мл вреле воде;
- 200 мл топлог млека.
Припрема и употреба:
- Напуните љуспице са кључаном водом и сачекајте док не напуните.
- Баците љуспице све док не глатке и напуните грубо млеко са млеком.
- Дајте га у контејнер са мешавином и држите га око 20 минута.
- Исперите руке водом, разблажите ручник и наносите храњиву крему.
Хидратантна маска тиквица и масног крема
Такав кућни лек поправља кожу и спречава појаву пукотина.
Састав:
- Један мали тиквица;
- 50 г павлаке;
- 30 грама овсене кашме;
- 30 мл било ког биљног уља.
Припрема и употреба:
- Млијепа тиквица у блендеру (с лигњом) и мјешавите поврћу грубо брашном.
- Додајте киселу крему и путер у смешу, мешајте и примените композицију на рукама.
- После пола сата уклоните маску брисањем у млијеку и исперите руке водом.
Маска за омекшавање са кромпиром и медом
Ова маска је сјајан за врло суху кожу која је склона љешењу. Кожа постаје мекана и еластична.
Састав:
- 1 кувани кромпир;
- 50 г меда;
- пола слатке јабуке;
- 1 кашика (кашичица) кукурузног уља.
Припрема и употреба:
- Одлепите кувани кромпир и качите виљком.
- Одрежите половину јабуке на финој груди и комбинујте насталу грудњу пирећим кромпиром.
- Додати преостале састојке, мјешати и нанијети смешу на кожу руку.
- После 20 минута, масу кромпира исперите текућом водом и користите крему за руке.
Без обзира на рецепт за ручну маску коју изаберете, не заборавите да било који кућни лекови могу бити ефикасни само уз системску употребу.Осим тога, неопходно је обезбедити додатну заштиту за руке: носити гумене рукавице када је у контакту са хемикалијама за кућанство и обавезно користите хидрант пред одлазак.
