Сви знају да је алкохол штетан, а већина их је успјела увјерити у то искуство - према страним студијама, најчешћи узрок главобоље је тровање алкохолом. Постоји неколико разлога због којих боли главобоља након алкохола, а појављивање непријатних сензација није увек повезано са количином и квалитетом конзумираног алкохола.
Узроци главобоље након пијења алкохола
Главобоља, повраћање и други знаци мамурлука појављују се код свих љубитеља алкохола неколико сати након пијења алкохола, али озбиљност ових симптома зависи од многих фактора, а главни међу њима се може назвати индивидуална осјетљивост на алкохол и опште здравље. Због тога, у младости, злоупотреба алкохола је лакше толерисати, а неко не осећа неугодност чак и након што је прошао дан раније. Али, постепено, отпор тела се смањује, а главобоља се појављује чак и након неколико лименки пива.
Главобоља након пијења алкохола долази због директних и индиректних ефеката етил алкохола у мозак.
Након уласка алкохолних пића у тело, они дјелују директно на нервни систем, узрокују депресију. Иницијално узбуђење мотора и говора замењује оштра инхибиција и општа депресија свих функција мозга, углавном због недостатка кисеоника у телу. Алкохол, комбинујући се са крвним ћелијама, омета нормалну замену гаса у ткивима, што доводи до нестајања кисеоника у мозгу. Ћелије церебралног кортекса, које су изузетно осетљиве на недостатак кисеоника, почињу да умиру, а интракранијални притисак се повећава неколико пута, јер тело ургентно треба да уклони мртве ћелије. Повећање интракранијалног притиска и постаје последица директних ефеката алкохола у мозак, узрокујући тешке главобоље, мучнину и повраћање које се јављају ујутро након пијења. Штавише, што је јача главобоља, више нервних ћелија је умрло због пијења. Дакле, израз "потрошен на пијење мозга" може се сматрати сасвим тачним и научно утемељен, јер је церебрални кортекс одговоран за интелектуалне способности особе и функције виших нерва, а нервне ћелије, као што је познато, нису обновљене.
Између осталог, индиректни узроци главобоље укључују:
- општа интоксикација тела - улазак у јетру, алкохол блокира процесе пречишћавања крви, као резултат тога све токсичне супстанце улазе у тело, узрокујући јаку интоксикацију;
- повећање концентрације ацеталдехида - производ разлагања алкохола - ацеталдехид је најјачи отров за тело, улазак у крв, изазива поремећај кардиоваскуларних, нервних, респираторних и других система;
- дехидрација - алкохол "избацује" воду из тела, раздваја воду из органских и неорганских једињења, узрокујући тешку дехидратацију, што додатно отежава процесе гашења гасова и погоршава загађивање кисеоника;
- метаболички поремећај - алкохол смањује праг болова, утиче на производњу простагландина, то објашњава "подстрекивање" пијанаца који делују готово без осјећаја болова, али сутрадан синтеза простагландина се повећава, а праг бол се у великој мери повећава;
- дејство на крвне судове - алкохол проузрокује грчење крвних судова, повећава притисак, а затим се развијају оток и упала у ткивима и органима, што такође доводи до главобоље;
- губитак угљених хидрата - због негативног утицаја алкохола на јетру, смањује се производња глукозе, главног извора енергије, која, као и гладовање кисеоником, најзад хитније реагује.
Шта урадити ако је главобоља
Разлози који могу узроковати главобољу након пијења алкохола су многи, а сви они истовремено утичу на људско тијело, али има далеко мање начина за суочавање са непријатним сензацијама. Главни циљ таквог третмана је да се у најмању руку обнови нормална равнотежа електролита у телу и да се отклони од производа разлагања алкохола што је брже могуће.
Да бисте то учинили код куће, можете:
- Пијте што је више течности. - добро помажу краставац или купус од купуса, пилећа јуха или само вода, са раствореним таблама аспирина - 2 таблете по 1 литру воде;
- Причврстите хладни компресор или мокри главу хладном водом - хладно своди крвне судове и смањује отицање ткива;
- Да прихватим препарати с јантарном киселином - ефикасан и сигуран начин да се носи са мамурлуком. Сућинска киселина штити јетру, убрзава отклањање токсичних супстанци и брзо враћа енергетске резерве тела.Да би се смањили симптоми тровања алкохолом, довољно је пити 100 мг лека и поновити га за 50-60 минута, максимална доза не сме прелазити 600 мг лијека дневно;
- Хладни туш или доуцхе помаже у отклањању отока и убрзавању елиминације токсина кроз кожу;
- Активни угљен - 1 таблета на 10 кг тежине ће помоћи у смањењу апсорпције токсичних супстанци у цревима и олакшати опште стање пацијента;
- Ако се главобоља не смири након свих горе наведених средстава, можете узети анестетички лек заједно са спазмолитиком, на пример, кетони, немулид или парацетамол са но-спа.
