Szaboveronika

Синефрин за мршављење


Синефрин за мршављење / Лепота и здравље

Људи који редовно похађају теретану, као и редовно постају предмет зависти од оних који су далеко од мрена, гита и траке за трчање. И да се други претварају да живе тако добро - без олакшаних мишића и са додатним килограмима, али они сами знају да је негде дубоко у њиховој негованој жељи - да изгубе тежину. Међутим, изгледа да већина оних који пате од прекомерне тежине може постати власник добре фигуре само уз исцрпљујуће вежбе, строге дијете и одговарајућу генетску предиспозицију. Ово је тачно, али само делимично. Ако осјећате да ваша воља може водити на путу хармоније, покушајте да се послужите посебним производима сагоревања масти. Конкретно, упознајте синефрин.

Шта је синфрина

Синефрин је биљна супстанца која се налази у различитим агрумима. То јест, наше тело је познато, међутим, овај познаник је мекан, јер кроз лимоне, грејпфреје и поморанџе, синефрин долази до нас у скромним количинама. У међувремену, његова концентрација је у стању да отвори у нашем телу непознате досадашње способности које заједно могу довести до губитка вишка телесне тежине.

Био је синефрин који је заменио ефедрин - још један горионик масти, чија репутација је била тако сумњива да је забрањена за употребу у многим земљама, укључујући и Русију. А ако је епхедрине већ препознат као отрован, онда нема примедби о синфини у овом погледу. Такође има утицај сагоревања масти због сличности композиције и стога је постао непромењен састојак спортске исхране.

Како функционише синефрин

Својим деловањем, синфрина је слична адреналину. Само ако је адреналин наша тијела способна да произведе независно, тада ће синефрин ући у њега споља. И све да би нам помогли да се решимо масти, присиљавајући тело да троши више калорија него обично. Ево како:

  • Синефрин доприноси чињеници да наше тело почиње да активно ствара топлоту, што доводи до повећања потрошње енергије;
  • супстанца убрзава метаболизам, тако да наше тело једноставно неће имати времена да направи мастне резерве, и почиње да попуни нутриционистички дефицит постојећих;
  • синефрин, засићујући крв са глукозом, помаже да се неутралише осећај глади, тако ћете јести мање од првог, али са повећаном активношћу за сагоревање калорија више него обично;
  • Овај мастни горионик даје вам додатну енергију, повећава издржљивост, због чега се сваки тренинг може продужити дуже у времену и ефикаснији у физичком напору.

Термин "основни метаболички индекс" користе нутриционисти. То значи количину енергије коју ваше тијело троши кад не радите ништа, тј. У стању одмора. Свака особа има овај индикатор. Он показује колико калорија му је потребно за минималну животну подршку. Што је већи индекс метаболизма почетне вредности, мање је шансе да људи добију маст. Предност синефрина је у томе што убрзавање метаболизма повећава и метаболички индекс. Ово је свакако несумњива предност синефрина. Али како би то функционисало, важно је да се овај лек правилно користи.

Како примијенити синефрин

Овај енергетски додатак се продаје у облику капсула. По правилу, једна капсула садржи 10 милиграма синефрина, а сваки пакет садржи од 60 до 180 капсула. Синефрин се такође може купити као прах.

Ако је ваш задатак да изгубите тежину, узмите у обзир неколико важних правила за узимање синефрина:

  • Једном можете у просеку узети око 40 мг синефрина.У просјеку - ово значи да ће неко требати 30 мг, а неко 50. Дневна доза је ограничена на 100 мг.
  • Боље је да сами не одредите дозу - прво, консултујте се са својим доктором, истовремено провјерите како је лично лијек сигуран за ваше здравље, а друго, питајте се о изводљивости узимања синефрина од практичног тренера фитнесса.
  • Важно је напоменути да је мало вероватно да ће вам ова супстанца помоћи ако не дају ваше тело активној физичкој активности. Само у комбинацији са редовним додацима за вежбање помаже спаљивање масти, јер је прилично брзо елиминисано из тела.
  • Морате узимати синефин око 20 минута пре тренинга или 50-60 минута пре оброка.
  • Ток узимања синфрина - 1 месец. Након што се препоручује да направите паузу 2-3 седмице, тако да тело то не треба, а затим наставити да га узима.
  • Ноћу, синефрин се не може узимати, у супротном ризикате да себи дају непрекидну ноћ због повећане енергије.

Пажња! Није толико лако купити синефрин: не продаје се у апотекама, ту се може наћи само као дио других додатака. Дакле, морате истражити понуду продавница спортске хране. Већина обожаватеља овог додатка преферирају да је наруче онлине.

Шта се плашити приликом узимања синефрина

Нема потребе доносити одлуку о узимању синефрина самог себе - консултујте лекара како бисте вам помогли. Размислите сто пута пре отварања хемикалија у своје тело. Заиста, упркос гаранцијама произвођача енергетског прибора да су апсолутно безопасни, они узрокују одређене негативне нежељене ефекте: у току васпитања имате главобољу, ваша цријева неће радити исправно, ваше срце ће често и неједнако побјећи и ваш крвни притисак ће се повећати, а не проблеми са спавањем и прекомерно знојење су искључени.

Ако већ имате здравствене проблеме, није безбедно узимати синефрин. Такође би требало да будете веома опрезни у лечењу синефрина ако већ узимате лекове или спортске додатке.

Препоруке за синефрин

Већина оних који су одлучили да узму синефрин, запазите свој ефекат сагоревања масти: губитак тежине у облику масти за време трајања испоруке од 200 до 500 грама недељно, до 5-7 килограма месечно, али све ово у присуству физичке активности.

Неки губитак тежине уз помоћ синефрина нису могли да се носе са нежељеним ефектима и стога су одбили да узму лек.

Најважније је схватити да синапефин није магична пилула за губитак телесне масе, већ лек који може само подржати вашу жељу да изгуби тежину помоћу физичке активности и добре исхране.