Витамин Б6 за косу

Многе жене, пробајући мноштво различитих производа за негу косе, често су разочаране недостатком видљивих резултата. Заправо, то није изненађујуће, јер проблеми са кравама често нису узроковани недостатком одговарајуће неге, већ због недостатка витамина у телу. Међу огромним разноврсним виталним супстанцама које утичу на стање косе, посебно треба додијелити витамине Б, нарочито витамин Б6 (пиридоксин), с обзиром да је то једињење које је директно укључено у процес производње кератина - протеина, што је грађевински материјал за цурлове.

Недостатак пиридоксина скоро одмах утиче на стање косе - постаје слаб, тањи и губи свој природни сјај. Поред тога, берибери често прати повећана сува кожа главе, изглед перути и дерматитис. Да бисте се суочили са таквим проблемима, може бити, ако прилагодите вашу исхрану, осигуравајући снабдевање довољним количинама витамина Б6 у организму са храном, а додатно користите синтетичке аналоге супстанце споља као дио маски или детерџената за косу.

Користи витамина Б6 за косу

Витамин Б6 је једињење које се раствара у води чија је главна функција стимулација метаболизма. Када се метаболички процес узнемирава, фоликули за косу не могу да примају довољно хранљивих састојака, што заузврат неизбежно доводи до слабљења раста и великог губитка кљуна. Предности витамина Б6 за косу су због сложеног дејства, због чега долазе до следећих промена:

• циркулација крви у ћелијама скалпа је побољшана, тиме
• активно снабдевање хранљивим влакнима фоликулима косе;
• раст косе убрзава, постаје јачи и јачи;
• перут и непријатни сврабе узроковане повећаним сушењем коже главе нестају (или значајно смањују);
• рад лојних жлезда је нормализован, мастан сјај нестаје;
• структура косе је обновљена, савети престају да стратификују;
• Цурлс су засићени влагом, испуњени виталношћу и сјајношћу.

Пиридоксин се не може акумулирати у телу, тако да се резерве ове супстанце морају стално попуњавати. Ако постоје озбиљни проблемиНа пример, уз интензиван губитак косе или појаву дерматитиса на кожи главе, требало би да се консултујете са специјалистом (трихологом или ендокринологом) који ће испитати и, ако је потребно, прописати лекове пиридоксином орално или интрамускуларно. Што се тиче спољашње употребе витамина Б6 за косу, може се урадити независно, користећи у ту сврху форму ампула лијека под називом "пиридоксин хидрохлорид".

Препоруке за употребу витамина Б6 за косу

Пре него што користите витамин Б6 за лечење косе, потребно је проучити упутства за овај лек, у коме су наведене све контраиндикације и могуће нежељене реакције. Поред тога, требало би да се упознате са општим препорукама за спољашњу употребу пиридоксина код куће:

• Пиридоксин се не сме користити истовремено са производима који садрже високу концентрацију аскорбинске киселине (лимунов сок и црвена рибизла). Овом комбинацијом, витамин Б6 губи своје корисне особине. Најбоља комбинација је пиридоксин и цијанокобаламин (витамин Б12).
• Ако се компоненте маске морају загрејати пре мешања, препоручује се употреба водене купке за ту сврху, а не микроталасне рерне. Ово ће омогућити контролу процеса грејања, што је један од важних услова у производњи мешавина витамина, јер једињења која растворе воду нису отпорне на високе температуре.
• Маске пиридоксина се наносе на небрушену главу (коса треба да буде сува). Важно је пратити низ акција: прво, смјесу треба нанијети на скалп, тако што ћете лакшу масажу прстима, а тек онда треба сами обрадити (ако је наведено у рецепту).
• После расподеле козметичког састава, пожељно је загревати главу како би се створио "ефекат стаклене баште". Да бисте то урадили, морате носити поклопац за туширање и обмотати дебелу пешкир.
• Потребно је опрати терапеутске смеше помоћу шампона, одабраног према врсти косе. Да бисте уклонили мешавине уља, можда ћете требати 2-3 приступа, након чега се препоручује да додатно исперите косу са напрезаним биљним луком.
• Време деловања маски са пиридоксином је од 30 до 60 минута.Учесталост процедура, по правилу, зависи од стања брава. Ако постоје озбиљни проблеми, препоручује се да се одржавају 2-3 пута недељно, ау превентивне сврхе довољно је да се кућни лекови користе витамином Б6 4-5 пута месечно.

Упркос сигурности спољашње употребе пиридоксина за косу, треба запамтити да прекомерни ентузијазам у веллнесс поступцима може довести до врло непријатних посљедица. Стога је могуће додати витамин Б6 само једном леку, а не свим одједном, тј. Не можете користити маске са пиридоксином и, на примјер, шампон помешан са истим препаратом.

Начини коришћења витамина Б6 за косу

Витамински додатак у готовим производима

Пиридоксин је погодно додати различитим детерџентима - шампонима, балзама и кондиционерима. Препоручљиво је одабрати основу серије јачања како би се повећала ефикасност поступка. У стандардној бочици (250 мл) шампона или на другом начину морате додати 2-3 ампуле витамина Б6, добро се претресати (ово мора бити учињено пре сваке употребе) и користити на уобичајени начин. Позитивне промене у стању косе ће се ускоро приметити - коса ће постати мекша, јача и еластична.

Масажа главе пиридоксина

Редовно трљање витамина Б6 у скалпу значајно повећава снагу и еластичност прамена, помаже у борби против перути и повећава раст косе. Садржај две или три бочице треба помешати са 50 мл бурдоцк или рицинусово уље, загрејано у воденом купалишту. Затим, добијену смешу треба нанети на кожу главе и направити нежну масажу 10-15 минута. Тада је неопходно загријавати главу и ходати овако сат и по, након чега се коса треба темељито испрати водом и шампоном.

Маске за косу са витамином Б6

Још један веома ефикасан начин коришћења витамина Б6 за косу су маске, који су нутрициони састав који укључује витамине, биљне одјеке, уља, мед и млечне производе. Витаминске маске се могу користити за лечење коже и кичма, као и превентивне мере за спречавање бериберија.

Маска за раст косе

Алојев сок у комбинацији са пиридоксином јача корење и промовише активни раст косе. Поред тога, овај алат помирује кожу главе, елиминише упале и свраб, а такође помаже да се отклони перут.

Састојци:

• 1 жуманца;
• 50 г меда;
• 1 ампула витамина Б6;
• 30 мл сока алое.

Припрема и употреба:

• Мешајте топли мед са жуманцима.
• Додајте сок од алоја и витамин, темељно мијешајте.
• Нанети мешавину третмана у корену зона косе, масирајте, а затим поделите остатке маске преко целе дужине прамена помоћу четке.
• Загрејте главу и оставите 40 минута.
• Исперите витаминску маску са водом шампона.

Регенерирајућа маска за оштећену косу

Ова маска ће помоћи да зарасте суху, крхку косу, дају волумен косе и лепи сјај.

Састојци:

• 1 јаја;
• 30 г течног меда;
• 20 г здробљених листова коприве;
• 100 мл вреле воде;
• 1 ампула пиридоксина;
• 50 мл уља за печење.

Припрема и употреба:

• Љепице коприве ставите у керамичку посуду и попуните их кухањем воде.
• Покривајте контејнер са поклопцем и оставите да пуни најмање пола сата.
• У засебној посуди мешајте јаје, мед, маслац и витамин.
• Додати у резултујућу масу додати 50 мл коприве (филтрирана), мијешати и дистрибуирати течност маску на кравама четком.
• Ставите капу на главу и сачекајте најмање 60 минута.
• Исперите косу топлом водом и шампоном.

Маска против високе мастне косе

Домаћа маска, припремљена према овом рецепту, помоћи ће да се обнови лојна жлезда и елиминише масни сјај, а коси ће бити мекани и пријатни на додир.

Састојци:

• Једна ампула рибофлавина (витамин Б2) и пиридоксина;
• 1 корен корења (мала);
• 10 мл уља грожђа;
• 5 капљица етеричних уља рузмарина и лаванде.

Припрема и употреба:

• Сипати ољуштену шаргарепу у блендеру и стисните сок од густине.
• Сок од сок од меке са осталим компонентама и четкицом са композицијом колица, почев од корена.
• Загрејати косу и сачекати око 60 минута.
• Оперите маску са шампоном.

Уз помоћ витамина Б6 компетентно, могуће је трансформирати косу за кратко време, како би јој вратила снагу и природни сјај. Међутим, не треба заборавити да здравље брава не зависи само од ње, већ и од исхране и начина живота уопште. Према томе, морате се придржавати исхране, једити довољно количине витамина богатих намирница и покушати да не кршите дијете, што је често главни узрок бериберија.