О предностима кикирикија, и пржених и сирових, ми, драги читаоци нашег онлајн магазина, већ смо разговарали. Међутим, мали број вас зна да су корисне особине ових махунастих врста такође очуване у производима направљеним од њих. Данас ћемо разговарати са вама о корисним својствима маслаца од кикирикија (не смеју се мешати са маслацем од кикирикија), који многи воле.
У САД-у је 1890. године изумио маслац од кикирикија од стране дијететичара (име, нажалост, није преживело до сада), који је тражио алтернативну исхрану за вегетаријанце који су богати есенцијалним протеинима и витаминима. Велики трговац К. Сумнер, који је 1904. године на Националној универзалној изложби представио пасте кикирикија, преузео је масовну промоцију производа на тржиште. Тренутно се технологије производње паста разликују од првог, а крајњи производ је постао још тастиернији и здравији.
Данас Постоји неколико врста маслаца од кикирикија.: • Класичан - мешавина млевених кикирикија, мала количина соли и шећера, биљног уља • Уз све врсте адитива, укључујући кандираног воћа, кокосових чипова, ораха итд. ... • Без шећера • Нема соли.
Пеанут маслац није само укусан, већ и здрав. Тренутно око 40 милиона људи једе сендвиче са кикирики путером за доручак, а ово су само подаци САД. Таква популарност је због чињенице да је производ веома хранљив, с обзиром на то да садржи протеине у великим количинама. Сигурно је познато да је кикирики други по реду само за соју помоћу овог индикатора. Поред поврћа, тестенина садржи витамине ПП, А, Б1, Б2, Е. Постоје и фолна киселина, влакна, макро- и микроелементи, укључујући цинк, јод, гвожђе, фосфор, кобалт, калцијум, калијум и антиоксиданти.
Упркос овако богатом храњивом саставу паста, није препоручљиво злоупотребити производ, посебно оних који гледају своју фигу. Кикирики путер се сматра висококалоричним производом - 100 грама садржи око 590 кцал.
Сигурни смо да након што сте се упознали са саставом маслаца од кикирикија, више не сумњате у његову корисност. Ипак, желим детаљније говорити о предностима производа.
Међу корисним својствима маслаца од кикирикија, разликују се: • Спречавање кардиоваскуларних болести.Према најновијим студијама, редовна потрошња кикирикија маслаца смањује ризик од кардиоваскуларних болести за 15-20%. • Повећање мушког хормона - тестостерона, који је одговоран за сагоревање масти и изградњу мишића. Међутим, будите пажљиви ако имате проблема са ендокриним системом • Смањите осећај глади током дана, што значи да ће пасте за доручак бити корисно за оне који пазе на њихову слику • Превенција дијабетеса. Кисело маслац садржи, како је поменуто, магнезијум, што смањује ризик од дијабетеса. • Јачање имунолошког система. Паста садржи, између осталог, цинк и минерале који могу ојачати имуни систем.
Поред тога, паста од кикирикија је такође богата супстанцама неопходним за нормално функционисање нервног ткива, срца, јетре и других органа и система. У овом случају, користи од маслаца од кикирикија нису ограничени. Запамтите: маслац од кикирикија је изузетно природан производ. Ако сте налазили посуду са пастом на полицама продавница, која је укључивала вештачке укусе и / или штетне хидрогениране масти, онда је боље одбити куповину.У противном, може се сумња у корист таквог производа. Иначе, чак и најквалитетније маслац од кикирикија има негативну страну.
Међу штетним својствима маслаца од кикирикија, постоје: • алергеност. За људе који су алергични на одређене врсте ораси (иако је кикирики махунарке), препоручљиво је користити маслац од кикирикија са великом пажњом. • Висок садржај масти и калорија. Не једите више од 4 жлице овог производа дневно.
Печена паста се не препоручује када гих, артроза, артритис. Не препоручује се злоупотреба овог производа у случају акутних обољења стомака и црева.
Поштовани посетиоци нашег портала, уколико до сада нисте послали сендвиче за кафу од кикирикија за доручак, онда је време да промените своју уобичајену дијету. У року од неколико недеља, видећете себе да је овај производ заиста одлична варијанта укусног, пуног и најважнијег здравог доручка. Осетићете побољшање благостања, напуните енергију и добро расположење. Будите здрави и лепи!
