Трудна кофеманка - чак звучи нелогично и неприродно, иако многоие жене, навикли да пију мирисну ујутру и током трудноће не може да нађе снаге да га се одрекну. И потребно је то урадити, јер је тешко носити кардиоваскуларни систем бебе и тешко је издржати додатно оптерећење кофеина.
Због тога - или прелазак у сасвим другачије, похрањивије срце, пиће или тражење алтернатива. Узгред, цикорија је у стању да спаси своје срце од преоптерећења, јер пиће из овог биљке позитивно утиче на рад срца, чисти и обнавља крв.
Изгледа да корова на трави расте без бриге о путевима, парковима, ливадама. Једина декорација цикорија је скромни плави цвет ...
Постројење цикорија је довољно препознатљиво, али засновано само на цветићу, тешко би било претпоставити да је од њега могуће добити неколико корисних производа.
За потрошњу користи се сушени коријен цикорије (из њега се припрема чувена замјена за кафу), млади пилићи ове биљке дају веома корисан сок,свеж корен се може додати различитим салатама, посебно у раном пролеће - током периода недостатка витамина у организму.
Рестаурација витаминског биланса, нормализација и одржавање цревне микрофлоре, елиминација токсина су само неколико ствари са листе, судећи по чему можемо закључити да неколико мјесеци проведених у пиће из цикорије неће нанети штету нити мајци, нити беби.
У неким појединачним случајевима, лекари подстичу опрез чак и када користе такав идеалан производ. Али више о томе касније.
Цикорија и трудноћа ... Да би жена добила максималну корист од пића, потребно је да "жртвујете" своју омиљену шољицу кафе новој кулинарној зависности. Али можете преварити мало и не сасвим мијењати мирисни напитак - само направите мјешавину цикорија и кафе (како бисте смањили количину другог у алкохолу за пола или чак за 70%). Ова два производа ће се ускладити у шољу, преварити ваше окусе, а као резултат ћете добити и ужитак и користи од ове мешавине.
Први. Повећање нивоа хемоглобина. За одређени проценат жена које носе дете, оштар пад нивоа црвених крвних зрнаца постаје проблем проблема. Клинац "узима" све за себе, присиљавајући своју мајку да свакодневно допуњава изгубљене залихе. И прилично је тешко ако не знате како да се крећете у саставу производа. Па, можеш јести јетру, пити разна воћна пића, допунити све ово медицинским препаратима. Међутим, многи лекари препоручују елиминацију укуса жељезне дефекције цикорија - врло ефикасног алата.
Други. Нормализација менталног и емоционалног стања. Током читавог периода трудноће, будућу маму посећују узнемирујуће мисли о темама о предстојећем порођају, развоју бебе у материци, која може толико узнемиравати остало да се мора вратити недељама. Убрзати процес помоћи ће да пије од цикорија. Он ће учинити жену балансиранијом, она ће моћи мирније третирати спољне надражаче (негативне информације у вијести, непријатни људи у јавном превозу итд.).
Треће. Метаболизам. Особина цикорија за побољшање метаболичких процеса у телу је важна за труднице које се плаше добијања вишка телесне тежине.Уз редовно коришћење пића добијате изврсну прилику да брзо вратите своје идеалне параметре након порођаја.
Четврто. Ослобађање горушице и мучнине. Прве недеље трудноће - то је солидан оброк, па с правом сматрамо 50% жена које су морале доживети све нелагодности ране токсикозе. Да би се елиминисао мучнина и згага, довољно је пити мала чаша цикорије која се пије по принципу кафе ујутру.
Пети. Нежна метода отклањања констипације. Још један најнеугоднији сапутник трудноће - хронични констипација узрокована променама у телу или у исхрани жене. Чињеница да цикорија нормализује флору гастроинтестиналног тракта је сама по себи чудесна, али за већу ефикасност у борби против "удара" црева, корен ове биљке може се користити као додатак млеку. Многе будуће мајке одбијају цело млијеко (врло често средство против запртја) због свог погоршања тела. Ако је ова ситуација ваша, саветујемо вам да ставите дупли ударац на запрту кртоћу: млеко + неколико кашика инстант цикорије.Не бојте се присуства млека - цикорија ће допринети чињеници да млечни протеини без проблема и негативних посљедица.
Као што је горе речено, како би производ имао најповољнији ефекат, он мора бити у стању да га припреми и користи. И, пошто је цикорија корисна за све, буквално према цветићу, онда будућој мамини само треба знати за који део биљке је намењен.
Као диуретик је екстракт корена цикорије: исецкати сиров материјал, залити врелу воду (200 мл), пустити да се баци најмање 8 сати у термосу и пити га филтрирати четири пута дневно.
Са анемијом треба се користити пужеви и пупољци пролећне биљке (тако да су и даље млади): пере, опекотити, исецкати и скуежати сок од њих. Добијени сок треба да се кува, охлади и чува у фрижидеру. Узмите додавање кашичице млека (100 мл) 3-4 пута дневно.
Током трудноће, жена има неколико непожељних, опасних и дуготрајних ефеката који се могу отежати само употребом пића са цикорија:
Изгледа да је апсурдно: цикорија се бави констипацијом, не може изазвати хемороидне компликације. Међутим, то чини. Због тога будите опрезни у употреби производа, ако су склони на горе наведене болести.
И више: цикорија има способност да интензивира кашаљ, стога је контраиндикована код бронхитиса, прехладе и бронхијалне астме.
