Лингонберри за децу

Лингонберри је бобица позната још од древних времена за своје лековите особине. Не само воће са израженим укусом, већ и лишће које су посебно популарне у традиционалној медицини су цењене. Потребно је мудро користити лингонберије, а онда ће постати моћан алат за промоцију здравља. Данас ћемо причати о томе како ова бобица може бити корисна за дјецу.

Састав

Купујући витаминске комплексе, прво се оцењује састав производа. Ако је апотека продала лингвице, вероватно би била лидерска позиција у садржају хранљивих материја. Судите за себе:

• Сахара. Некога чине бескорисним, али само вас подсећамо да је то извор енергије. Код лингвица, они су представљени фруктозом и сахарозом.
• Манган. Учествује у формирању крви, неопходно је за производњу инсулина, а такође штити јетру од акумулације масти у њему. Веома вредна ствар.
• Органске киселине имају сваку специфичну улогу. Бензоиц - помаже телу у уклањању токсина, истовремено повећавајући јачину ћелијских мембрана. Винска и салицилна - корисно за зглобове, и еластични скинс бобица урсолиц киселина је присутна, обезбеђујући ефекат анти-стрес.
• Витамини групе Б.Корисни за нервни и дигестивни систем, помажу у избегавању анемије.
• Витамин А је важан за вид, а такође и стање коже зависи од тога. Убрзава регенерацију ћелија.
• Витамин Е - јача имунолошки систем.
• Лингонберри такође има читаву групу елемената у траговима. Фосфор и калцијум су изузетно важни за јачање костију и зуба бебе, калијум осигурава функционисање срчаних мишића, бакра, гвожђа и хрома, побољшава састав крви, стимулише метаболизам воде и соли, нормализује притисак, а не само артеријски, већ и интракранијални.
• Пхитонцидес. Сетите се колико често лекари преписују антибиотике за бебе. Наравно, не сви, већ многи. Дакле, скромни фионциди се боре са штетним бактеријама исто тако добро, због тога су лингвберије и лишћа толико популарне у традиционалној медицини - користе се у лечењу прехладе и инфламаторних болести.

Наравно, композиција је много импресивнија од многих витаминско-минералних комплекса индустријске производње. Желели бисмо скренути вашу пажњу на чињеницу да су корисне супстанце природног поријекла, које улазе у тијело воће и поврће, апсорбоване много боље од фармацеутских производа.

Лековита својства бруснице

Лингонберри богата витаминима и минералима може помоћи, ако не од свих болести, онда барем од многих. Користите га како бисте се решили сљедећих проблема:

• са метаболичким поремећајима - то је због посебних особина лингвица;
• дезинфекциони ефекат - обезбеђују га фитониди, ништа боље од природног антибиотика, и корисно је и воће и лишће;
• диуретичка дејства, и, за разлику од таблета лингонберри, не узрокује нежељене ефекте;
• уклања соли тешких метала, па ако живите у загађеном, нешкодљивом околишу, укључујући и близу индустријских биљака, лингвице морају бити у исхрани вашег детета, наравно, ако нема контраиндикација;
• Лингонбери ће такође помоћи у повећаном притиску, наравно артеријски проблеми ретко се јављају код деце, а интракранијални проблеми су чести, консултујте се са доктором о употреби ове бобице као лекове, ако се суочите са овим проблемом, немојте журити да дају хемикалије за мрвице.

Оно што чини бундеву тако добро је то што се може једити свеже и осушено - неће изгубити своје корисне особине.Ово је један од најпопуларнијих лијекова за запаљенске болести, као и проблеми са уклањањем урина. Терапеутски ефекат обезбеђује арбутин гликозид који се налази у лингонберијама. Ова супстанца, једном у људском телу, се разбија и формира хидрокинон.

Важно је! Најцуротивнији ефекат лингонбери се манифестује, ако се користи у комбинацији са минералном водом - алкалном, а не и другим. Изузетно корисна инфузија листова лингонберри. Пошто су довољно чврсти, не парени, већ се кувају 10-15 минута, али не и директним ватром, али у воденом купалишту. Даљи поступак обраде: хлађење и инфузија. За дијете од 1-2 године, довољно је 50 г инфузије. Узимајте пре оброка.

У којој доби могу бити брадавице?

У целини, ова бобица практично није дато деци око годину дана - све због коже, која се не може очистити. Најчешће, бебе су понуђене мрс, али пре уношења у исхрану, обавезно се консултујте са својим педијатром. Понекад се ово пиће препоручује чак и за бебе са болестима бубрега.

Мишљења о старости се разликују, неки верују да је сок од лингвице могућ од шест месеци, али ипак већина доктора и родитеља слаже се да је боље убризгати ову бобицу у исхрану од године до године.Први део - не више од једне бобице. Сваког дана, повећајте је за 1-2 плода. Најчешће се бавите сушеним лингвичима, од тога можете направити воћни напитак или понудити бебу у виду пире кромпира. Корисни савети за јело лингонберри бебе:

• јагоде и јела од њих су здрави ако их једете на празан желудац, између оброка или непосредно пре ручка или вечере;
• пошто је укус лингвонтера кисел, погодније је дати заједно са слатким производима - житарицама, јогурти, пудингима и сличним јелима;
• Можете остварити највећу корист комбиновањем лингвица са другим плодовима.

Важно је! Лингонберри је веома подложан радиоактивним супстанцама. Ако се прикупи у подручју са повећаном радиолошком активношћу, то ће само нанети штету. Наша препорука је да сами набавите лингвице или приликом куповине, мерите ниво зрачења са дозиметром.

Сигурносне мере предострожности

Лингонберри није корисно за све. Дакле, ако мрвице имају лоше крварење крви, ова јагодица ће га само повредити. Ако ваша беба има проблеме са бубрезима, обавезно проверите код доктора ако може користити лингвице. Такође је штетан са високом киселином, али са ниским киселинама то ће помоћи.Лингонице се не класификују као алергене бобице, али и даље постоји одређени ризик, зато будите пажљиви и пратите реакцију детета на ову бобицу. Ако беба често има дијареју, сок од брадавице и боље је да не понуди јела од ове јагодице беби.

Рецепти

Лингонберри мори за децу

Да би припремили пиће за 1 литар воде потребно вам је 40-50 г лингонберриес, што је еквивалентно три супене кашике, потребно вам је шећер - до 4 кашичице. Важно је! Ако се бобице баце у хладну воду, оне ће изгубити готово све витамине у процесу кувања, морају их ставити у кључу. Време кувања - 5 минута, после чега се пан треба уклонити из ватре. Добијени напитак за пиће, погодно је користити метално сито. Дајте детету хладно, препоручљиво је да не чувате сок од лингвонве у фрижидеру више од једног дана. Ако припремате пиће за дијете од једне и по године, број бобица би требао бити повећан - за 2-3 пута.

Лингонберри јелли

За 250-300 г лингвонтера, 70-80 г шећера, 500 мл воде, 25 г желатина ће бити потребне. Потопите желатин у 100 г воде - све док се не отопи и не раствори у њему. Посути шећер са шећером (1/3) и оставити им да стоје, тако да пусте сок - треба га исушити у посебну посуду. Ставите 300-350 мл у тепихе, додајте остатак шећера и доведите до цурења.Додати растворено желатин у сируп, сачекајте док се смеш не завије, а затим га одмах уклоните са врућине. Завршна фаза кувања - додавање лингонберри сирупа. Послужите након замрзавања.

Моуссе од бобице од боровнице

Да припремите ово јело, припремите 800 мл воде, 200-220 г шећера, 150 г крушке, чашу лингвица. Ставите бобице у малу посуду, додајте 100 грама воде, испразните сок, а затим ставите у фрижидер, пређите преостале бобице са водом (700 мл), а затим га кувајте пет минута (од тренутка кључања) и одвода. Кухајте качкаваљ на Морсе - треба га кувати око 15 минута, док кувам, додајте шећер у кашу. Цоол гомоље, додајте сок, а затим ударајте миксером све док се не формира мала ваздушна маса. Затим налијте у посуде и ставите у фрижидер 1 сат.