Исхрана бебе проширује се због увођења производа брашна: хлеба, крекера и сувих кекса, појављује се нови производ - риба. Ако је дијете здраво - он скоро увијек једе са задовољством. Не би требало да бринете ако одједном одбије један или два оброка - то може бити узроковано промјеном расположења или топлоте.
Постепено, навика да једу готово исти распоред као код одраслих. Традиционални доручак, најчешће - кашица од млека, ипак оброк, док су супе и борсхт треба кувати без прженог поврћа. Полако се постепено прелази на 4 оброка дневно - углавном у вештачко храњене бебе. Мени узорка 7-месечно беби дневно:
Наравно, ваш распоред се може разликовати, важно је одржавати паузе између оброка - барем 3.5-4.0 сати. Узмите у обзир да је беба порасла и да су порције порасле, повећавајући се са 150 г на 170. Ако је могуће, не изолујте дете, нека једе са одраслима за столом: посматрају старије, од њих ће прихватити добре навике.
На 7 месеци је време да уведемо производе брашна. Руски и колачићи биће угодан третман за бебу. Немојте му купити производе од кондиторских производа с кремовима, чоколадним ледом и другим адитиви, најједноставнијим пецивима - најбољем опцијом. Колачићи су и даље сувише тешки, па је боље да их исушите у млеку, тако да их беба може жвакати. Уради исто с хлебом.
Удео ферментисаних млечних производа постепено расте. За њихову куповину треба пажљиво поступати. Јогурт и кефир су корисни само ако имају бактерије.Ако је рок употребе производа већи од 5 дана, највероватније садржи конзервансе - боље је да не дају такву храну деци.
У апотекама и продавницама за бебе можете купити живе микроорганизме, на пример, бифидум или лацтобацилли.
Важно је! Пре кувања јогурта или кефира млеко треба кувати. Немојте заспати бактерије (обично се продају у капсулама) у топлом напитку - на високим температурама уништавају се. Сачекајте да се млеко охлади на 38-40 степени, а затим уђите у прах (или текући квасац) и ставите посуду на топло место.
На 7 месеци можете започети увођење нових намирница - рибе. Одговарајуће сорте са малом масноћом, на пример, полутка, трска или смрад. Препоручљиво је купити свежу рибу која још није замрзнута. Важно је! За бебе је стриктно забрањено да нуде кавијар и морске плодове - често узрокују алергије, постоје случајеви тровања - дечије тело још увек није спремно да једе такву храну.
Димљене, сољене и сушене рибе - стриктно забрањено. Исто важи и за све врсте рибље конзерви. Изузетак су производи специјално припремљени за бебе које се продају у продавницама за бебе. Недељна стопа рибе за бебу од седам месеци не прелази 100 г. Можете дати 2-3 пута недељно.
Најчешће, мајке купују специјалног пијаца за децу са уским носем. Предност је у томе што се беба лако контролише са посуђем и може се користити сами, без ризика да се пије. Али то не може трајати вечно - пре или касније је време да се беба пренесе у шољу. Наравно, то ће бити прекрасна непробојна шоља, дизајнирана само за дијете.
За почетак је вриједно давање мрвица празној чаши, нека игра с њом. Највероватније, беба је већ видела да одрасли пију и покушаће да их копирају. Први пут, сипати мало компоте или сокове - скоро сва деца воле да пију из шоље. Али понекад дете показује тврдоглавост, захтевајући уобичајену бочицу. Не покушавајте да га убедите, боље је одгодити школовање у шољу до следећег пута.
Ако сте раније понудили производе од меса искључиво у облику пире кромпира, време је да пређете на пуњење. Наравно, можете је кувати само за децу која већ имају зубе и која су се полако прилагодила чврстој храни. Савети за послуживање и кување месних јела:
Никада не остављајте кувана јела од меса све до следећег пута. Систем дигестије бебе од седам месеци је и даље веома рањив, па му се може дати само свеже припремљена храна.
Супе кувају углавном месо, али не стављају кости у њих. Боље - говедина или телетина, изаберите ниско-масне комаде. Врели су јухо потребно два сата. Након кључања, уклоните пену, а затим ставите посуду на спор. За укус, ставите шаргарепу и лук у води, није неопходно да их исецете, само их треба ољуштити и опрати. Отпустите припремљену јуху, а затим опет пробајте. Кувана супа ће бити мирнија ако се, поред осталих производа, на крају кувања ставља и мало першуна.
За пире кромпир, важно је не само одабрати право месо већ и добро припремити: прво прање под текућом хладном водом, затим уклонити филмове и масти. За четвртину чаше воде требаће 100 грама меса.Исеците производ на мале комаде, а затим кухајте на малој врућини са мало воде. Кувано месо мора бити двапут млевено, а затим претучено блендером или трљати кроз сито.
Добијена тежина је мало суха, па је вредно додати мало млијека (млека). Припремљени пирели кромпир мора бити куван, последња фаза - сол и сезона са маслацем. Прехрана од припреме меса пире је корисна за прве курсеве.
За једну услугу потребно је 50-60 г меса, 30-35 мл млијека, пола румењака, мало пшеничног брашна и путера. Излазни делови - 100 г. Пилећи пилећи филе, а затим га пролазите кроз брусач меса (два пута). У насталом пуњењу, баците брашно и жуманцу, додајте загрејан до 70-80 степени млека. Потом добро темељно мијешати све производе - потребно је добити хомогену масу без грудвица. Ставите у подмазан калуп, а затим пећите у пећници на малу топлоту.
Увијек проучавајте реакцију бебе на нове производе. На првом знаку алергије или узнемиреног стомака, вратите се у уобичајени мени, можда ново јело не одговара вашем детету.
