Клинац притиска ноге, гурне их, ужаснута гримаса ојачава на лицу, и све се завршава гласним бебом. Нажалост, већина това од 0 до 3 месеца пати од цревне колике. Многи родитељи паникају, позовите педијатра и замолите доктора да излечи бебу. Међутим, сваки лекар ће објаснити мамама и татама о бризи да су дигестивни поремећаји код беба нормални. Ово је због чињенице да је систем ферментације малих дијете несавршен.
Неуспјех дигестивног система се изражава у регургитацији дјетета након једења, као и надимање, запртје и, наравно, колике. Међутим, на почетку прва три месеца живота, родитељи почињу да примећују да сви узнемирујући знаци мрвица полако али сигурно нестају. Чињеница је да већина деце сазрива неопходне ензиме, а количина пролази без трага.
Да би помогло беби да преживи првих месеци живота, маме иду за разне трикове. Дајте мрвице специјалне препарате, користите старе доказане методе (топла пелена на стомаку, гурање у смеру казаљке на сату, итд.), Али једна од основних тачака је придржавање посебне дијете.
Мајка која је болесна треба запамтити да све што она једе млеком улива у тело мрвица. Све што сте могли да приуште током трудноће, често се не може јести током дојења. Данас желимо да идентификујемо производе који могу изазвати ферментацију и стварање гаса у тијелу мрвица, а као резултат тога и колике.
1. Свежа и киселина
Бела, карфиолна и киселина могу изазвати ферментацију у телу мајке која је болна. Уз млеко у малим количинама, производ улази у тело новорођенчета, што изазива надимање, гас и колике. Стога, мајка која је болесна треба искључити купус, као и посуде која га садрже (колаче, купуси, борсхт, супа) из ваше дијете.
2. Легумес
Ова група производа, чак иу малим количинама, може изазвати метеоризам у мрвицама. Упркос чињеници да су махунарке изврсни извор протеина, за период дојења (бар за првих месеци) они треба искључити из своје исхране. Одлична алтернатива била би месо, парена риба и сиреви.У овим производима присутан је иу телу потребан протеин у великим количинама.
3. Сирово поврће и воће
Поврће и воће су изврсни извор есенцијалних витамина и елемената у траговима који су неопходни за хармоничан развој мрвица и здравље неговачке мајке. Међутим, употреба таквих производа у њиховој сировој форми може негативно утицати на варење новорођенчета. Због тога, поврће и воће, пре него што стигну до стола, морају се подвргнути топлотном третману. И купљено и парјено поврће и парено поврће, као и печено воће су корисни.
4. Димљена, пржена и масна храна
Тешка храна негативно утиче и на тело мајке дојке и на дигестивни систем новорођенчета, што узрокује надимање и колике. Поред повећане формирања гаса, димљена храна, по правилу, садржи штетне супстанце које могу утицати на развој алергије код новорођенчади.
5. Велики број тестенина, као и пекарски производи
Многе мајке ће се питати зашто обични црни хлеб или макарони могу изазвати колике код новорођенчади? Чињеница је да процес ферментације лежи у производњи производа за хљеб.Сходно томе, чак и мала количина пекарских производа, коју конзумира мама током ручка, улива у тело бебе млеком и може довести до прекомерног стварања гаса и колике.
6. Млечни производи
Чисто млеко није погодно за дојишне мајке. Чињеница је да лактоза може изазвати стварање гаса у цревима и колици код новорођенчета. Истовремено потпуно елиминисање свих млечних производа није неопходно. Посебно, ако мрвице немају алергијски осип.
7. Штетно пиће
Природно је да током трудноће, мајка која избегава да одбије алкохол, енергетске коктеле и сода (посебно са бојом). Током читавог периода дојења, вреди наставити да се уздржава од пића штетних за мајку и бебу, укључујући снажну кафу и чај.
Нажалост, колик није увек повезан са храном коју млада мајка користи. На пример, код беба са вештачком коликом, они могу бити узроковани неправилном смешом.
Усклађеност са исхраном ће помоћи мајчинској медицинској сестре да ослободи своју бебу повећане формације плода, надимања и колике.Мама и беба могу уживати у једној другој компанији без размишљања о било каквим проблемима!
