Дијете не спава током дана

Деца су будна само 3-4 сата дневно. Остатак времена је сан. У овом режиму је тело новорођенчета најбоље навикнути на животну средину.

Када беба расте, начин сна и сна се мења. Сада беба мора спавати целу ноћ и два или три сата поподне, после ручка. Али срећна је мајка чија беба спава од рођења када то треба. Најчешће, родитељи морају да користе све своје стрпљење и вољу да пошаљу дете у кревет.

И бебе и старија деца не спавају током дана из истих разлога.

Недостаци у животној средини

• Свакодневно је довољно извана бука: на улици, на улазу, код куће. Комплетна тишина или прекомерна бука не дозвољава детету да заспи. У тишини, звуци које се појављују чују се оштрије, јасније. А бука и врисак ће спречити чак и одраслу особу.

  Шта да радиш? Најефикаснији начин је креирање позадинске буке. Једнотно, не ометајући одмор. Погодно снимање шупљих морских таласа, певање птица у шуми. Овај звук помаже да заспи и прикрије друге звуке у стану.

• Свеж ваздух има смирујући ефекат на нервни систем. Зими, системи грејања раде пуним капацитетом, сушење ваздуха. У лето, топлота продире у станове, што онемогућава слободно дишу.Душа атмосфера у соби може бити разлог да не спавате током дана.

  Шта да радиш? Вентилишите простор што је могуће често, влажите и хладите ваздух. Само са клима уређајем треба пазити да не ухвате хладна домаћинства.

• Деца имају неку врсту терморегулације. Деца, чије тело још није јако, често се замрзавају. Већина деце удобно спавају ако су умотане у пелене или ћебе, попут кокона. Старија деца не воле бити покривена. Волите слободу и хладно.

  Шта да радиш? Потребно је експериментисати са одјећом или постељином. Можда су пиџаме од меког топлог фланела или глатке свилене ноћне рукавице у праву. Лака одећа од флиса задржава топлоту и не притиска на тијело.

• Већ од два месеца живота, бебе добијају пуно информација, визуелно га перципирају, додиром и уво. Ако у соби у којој дете спава, одвијају се ствари: треперење ТВ-а, рођаци који стално шетају прошлост, сјајне играчке и друге надражујуће ствари, дечак ће бити тешко да спава најмање 15 минута. Он ће бити константно дистрактиван, гледати около, почети причати.

  Шта да радиш? За сада, искључите ТВ, одложите бучни посао и позовите домаћинство да нешто учини у другој соби или у кухињи.

• Мучеви, комарци или оса, узнемирујуће прашине на уху, веома су узнемирујуће и досадне. Дете непрекидно окреће главу, раменима.

  Шта да радиш? Течне течности, свеће или специјалне пилуле ће помоћи у сузбијању инсеката. Све непријатности које се односе на дететову околину, довољно је елиминисати. Ако ове мере не помажу, морате пратити здравље детета. Да ли му нешто смета?

Здравствени проблеми

• Ноториоус цолиц не дозвољава бебама да спавају, не само ноћу, већ током дана. Проналажење да је беба бол у стомаку је једноставна: за време грчева, склони ногама у стомак и хистерично вришти.

  Постоји много начина да се ослободи беби колика: од примјене топле пелене до абдомена до специјалних лекова који смањују бол.

• Сама старија деца су спремна да покажу место које узнемирава. Поред тога, родитељ може увек вршити неку врсту прегледа и самостално одредити извор боли. Бела плоча на језику, мирис из уста или светло црвене усне јасно указују на проблем у раду дигестивног система.Чарапе и плаве под очима, честе посете ВЦ-у могу довести до идеје о бубрежном обољењу и уринарном систему. Затамњење коже око уста и испод носа указује на одступање у раду кардиоваскуларног система. Здравствени проблеми не могу увек бити решени преко ноћи. Када дете буде здраво, дневни сан ће се опоравити. Потребно је консултовање педијатра или уског специјалисте.
• Ако дијете има душевни нос, он не само да не спава, већ и на сваком могућем начину показује неугодност. Сниффс, кијење, трља носа. Дих се стално губи, као да нема довољно ваздуха. Издувни нос може бити узрокован хладном или алергијом. Да би се суочили са загушењем носа, вазоконстриктор може да се спусти и спречи од уобичајене прехладе. Поред тога, можете користити и фолне лекове: загревање са морском солом, масажа синуса. Ако је носни нос изазван алергијама, завршиће се одмах након узимања антихистамина.
• Сваки осип или црвенило на кожи узрокује свраб и анксиозност. Угризови од инсеката или кожна рана одмах се примећују. Дете почиње да се чешља и изабере их, стално додиривајући исто место. Као прва помоћ, можете користити гелове који ослобађају свраб и иритацију.За абразије и резове одговарају лековитој масти.
• Алергијске реакције, дијете или екцем - ово је прави тест за дијете и за родитеље. Надражујућа кожа непрестано узбуркује и боли, што омета спавање. Пре свега, морате се ослободити свих сакупљача прашине: тепихе, вунене ствари, меких играчака итд. Да бисте искључили све слаткише и производе који садрже боје из хране. Ваздух у соби мора бити константно влажан.

Решавање проблема са здрављем деце захтева пуно снаге и стрпљења од родитеља. А шта ако се дете осећа одлично, али још увек не жели да спава током дана? У овом случају морате схватити још један проблем - психолошки став детета.

Расположење или стање

• Ако дете није уморно, родитељи могу учинити све, али неће заспати. Енергија и прскање преко ивице, не конзумира. Спавање је потребно за одмор и добијање снаге. И од чега да се опустите? Зашто добити снагу, ако немају где да оду?

  Прва половина дана треба да буде посвећена игрицама, кретању, спорту - све што ће дати резултат неутрошене енергије. Ако дијете одмах сједне након доручка за играње компјутерских игара или гледање телевизије, само ће му очи бити уморне.Шетња на свежем ваздуху, ћаскање у дворишту са вршњацима, пливачка група или посета дечијем развојном клубу - што ће дати жељени ефекат. Родитељи би требало да бирају одговарајуће занимање за своје дијете, што ће помоћи да се троше акумулиран током ноћи.

  После забавне шетње и срдачног ручка, дете више неће бити у стању да се одупре дуго времена. Нови утисци и замор ће узети њихову цестарину. Очи ће се почети држати заједно, а беба ће заспати за неколико минута.

• Други екстрем је преувеличавање. Треба имати на уму да су нека деца склона прекомерној активности. Витезови и бучне игре доводе их у прекомерно оживљавање, што није тако лако за смирење. Дете не држе пажњу дуго времена у једном случају, је безобзирно, аранжира тантроме од огреботине. Родитељи који знају о овој особини својих потомака треба разумно да одвоје динамичне активности и одмор. Прије дневног спавања, неопходно је организовати прелазно време како би омогућио неваљаном детету да иде у мирнију државу. Након шетње, можете прочитати, исперите дете под топлим тушем.Како опуштање не може да користи цртаче за приказ. Телевизор ће дати супротан ефекат, а немогуће је смирити малог активиста. Прекомерна узбуђеност детета је разлог да се контактира са неурологом. Он ће давати савјете о томе које акције треба избјећи и како се понашати са дјететом. Нека деца нису компетентно израђена у току дана. У овом случају, неуролог препоручује узимање седатива.
• Често су деца узнемирена анксиозношћу и страхом. Деца не познају осећај страха или самоодржавања. Њихово искуство није довољно да се плаше за себе и за своје животе. И старија деца су већ видјела и осјећала довољно да се осећа ужасом. Чудовиште се крије иза завеса, а чудовиште живи у ормару - сви су прошли кроз такве страхове. Чак и током дана, дете може гледати около са страхом и плашити се затварања очију. Често појављивање страха доприноси самима одраслима. Застрашивање дјетета како би завршиле конзумирање каше или се понашале пристојно, може се на крају окренути против родитеља. Цртеж помаже у борби против страхова. Постоји много техника заснованих на захтеву: да нацртате свој страх.Искусан психолог може вам рећи како се понашати.
• Навика стално на руке се формира у детету након шест месеци. Ако породица више воли да носи бебу и да га не остави у кревету са играчкама, за пар месеци дете неће више бринути о себи. Хоће захтевати камење и заспатиће се само на руци. Ако дете не плаши колике и других болести, дијете мора имати слободу дјеловања. Онда ће лакше лежати дете у току дана, он ће моћи да заспи самостално без помоћи одраслих. У супротном, након неколико година, родитељи ће имати тешко вријеме када одрасло дете не жели да их пусти сами.
• Дневна рутина је неопходна особи, тако да се свет око њега не претвара у хаос. И дијете треба режим чак и више од одрасле особе. Ако је јуче беба била уопште нена спавала, данас су одлучили рано, али сутра нису имали времена, дијете је изгубљено на вријеме. Беба не може на захтев родитеља прећи у режим спавања. Његов нервни систем мора бити глатко донет, припремљен за одмор. А за то нам треба низ акција које ће се истовремено понављати дан за даном. Купање, читање књиге, дискусија о дневним инцидентима, пољупци за ноћ.Приближно овај скуп акција треба поновити свако вече. Кад постоје јасна правила у животу детета, његово понашање се може контролисати.

Разлози због којих дете не спава током дана, много више од једног. Задатак родитеља је да их мирно и свесно разбије док се не пронађе онај који омета дете.