Ораси су јединствени производ. Уравнотежени састав и обиље корисних супстанци чине орахе зрна драгоценим производом, чудесним укусним особинама које додају феноменалне способности да излече мноштво болести.
Лекари препоручују да нужно укључују орахе у исхрани ученика, трудница и жена у лактацији, као и мушкараца који желе да повећају своју мушку моћ. Треба напоменути да у другом случају редовна потрошња ораха може радити чуда!
Неколико зрна ораха дневно компензује недостатак витамина А, Е, Ц, К, ПП и групе Б, као и низ минерала: калиј, манган, калцијум, магнезијум, фосфор, гвожђе, алуминијум, сумпор и цинк. Посебно корисни за мушкарце су витамини Б и Ц, који одређују синтезу главног мушког хормона - тестостерона. А цинк, магнезијум и калцијум доприносе стварању молекула тестостерона, повећавају производњу мушких полних хормона. Ово је врло позитиван ефекат на ниво потенцијала, елиминише претеран темперамент и агресивност.
Међутим, ово није све.Према најновијим студијама, орах може да се носи са озбиљнијим болестима - простатитисом и аденомом. Због тога, нуклеоле су укључене у комплексну терапију, а такође се користе као независно средство традиционалне медицине. Осим тога, ораси су богати полиненасићеним киселинама, који нису синтетизовани у нашем телу, али су неопходни за потпуно функционисање срца, јетре, мозга, нервног система.
Десетак нуклеола ораха дневно има антиинфламаторне, регенерирајуће, бактерицидне особине, јача имунолошки систем и повећава ресурсе тијела за ефикаснију контролу болести. Редовна конзумација ораха спречава појаву проблема са потенцијом, елиминише почетну фазу простатитиса. За подршку телу и повећање мушке снаге, нема потребе за припремом сложених лекова. Довољно је свакодневно конзумирати сирове орахе као дио десерта, салата и сл.
Међутим, "зелени лекар" ће се суочити са озбиљнијим проблемима.Само у ту сврху неопходно је припремити посебан лек из ораха. Постоји много варијација тога, од којих је најчешће мешавина нуклеола са медом и сувим плодовима или инфузијом прелома орахова. Мешавина ораха са козјим млеком, на пример, је класичан лек за аденом и простатитис. И ораси, помешани са сунцокретовим уљем и белим луком, излечују сенилну атеросклерозу.
Највећи недостатак ораха је њихов садржај калорија. Стога, потрошња корисних делиција треба ограничити на људе који пате од гојазности. Са великом пажњом, ораси треба узимати у болестима панкреаса и гастроинтестиналног тракта, тенденцијом на неуродерматитис. И, наравно, не заборавите на ризик од индивидуалне нетолеранције. Стога, ако никада раније нисте једли орахе или их узимали само као опцију, постепено уводите нови производ у исхрану, посматрајући реакцију вашег тела.
У супротном, ораси могу и требају бити конзумирани. Ове мале нуклеоле су прави лекови, могу да штите и оздрављају од многих болести.Главна ствар је да се придржавате мере, а онда не само да ћете обогатити своју исхрану укусним производима, већ ћете допринети одржавању здравља високог степена.
