Чак и у прошлом веку, мајке и баке су свакодневно напиле дјецу да пију рибље уље, вјеровало се да је ово средство једноставно неопходно за дјецу за нормалан раст и развој, јер је неукусно, али корисно средство садржи огромну количину корисних супстанци и витамина. Али данас је ово тестирано тестирано време користило козметологи - рибље уље за лице може радити чуда, помажући да се отарасе малих бора и учинити кожу суптилним и глатким.
Рибље уље - састав и корисна својства
Рибље уље је природни производ који је уљана течност са специфичним мирисом и укусом. Рибље уље се добија из јетре рибљег рибе - јединственог извора витамина, минерала и масних киселина.
Састав рибљег уља је неколико, најважније за људско здравље, компоненте, његов терапеутски ефекат на људско тело због високог садржаја органских киселина и витамина:
- Витамин А - рибље уље је јединствено "складиштење" ретинола, довољно је добити до 2-4 грама масти дневно како би у потпуности задовољили потребе тела у овој супстанци.И то је било од витамина А у великој мери зависи од младости и лепоте наше коже, косе и ноктију. Недостатак ретинол изазива не само ноћно слепило, али и постаје узрок сталног сувоће коже и косе, крхке нокте, и прераног старења;
- Витамин Д - Овај витамин је неопходан не само за децу да спречи рахитис, у одраслом добу, многе жене почињу да доживљавају недостатак калцијума и фосфора у организму, јер ови минерали су буквално "испран" од костију. Довољна количина витамина Д помаже организму да апсорбује калцијум и фосфор из хране, што наше кости јачи, а кожа, коса и нокти - здравије;
- полинезасићене масне киселине - омега-3 и друге незасићених масних киселина - је нешто за шта рибље уље се поштују лекари свих специјалности. Довољна количина полинезасићених масних киселина пореклом од хране или витамин додатак - није само извор есенцијалне енергије, али и производ који смањује количину холестерола у крви, чиме се смањује ризик од кардиоваскуларних болести, што бродови отпорнија и јак, и спречава стварање тромба.Поред тога, ове масне киселине су неопходне за нормално функционисање нервног система, јер без њих није могуће креирати ћелијске мембране и мијелинске влакна одговорна за појаву нових веза у мозгу.
Рибље уље - користи за лице
Рибље уље је корисно и за младу и зрелу кожу. У адолесценцији и адолесценцији помаже у борби против акни и акни, у старијој - спречава појаву раних бора и пигментације.
Многима се чини да је чудна и измишљена веза између рибљег уља и нестанка акни, али у ствари, активне компоненте садржане у уљу рибљег рибе утичу на метаболичке процесе који се јављају у телу. Они обезбеђују благовремену елиминацију свих токсина и отпада из тела, тако да кожа постаје чистија и равномернија. Ово је нарочито приметно у прелазном добу, када бесни хормони "украшавају" акне образе, чело и брадавице адолесцента, али не занемарују овај ефекат и одрасле жене, јер је нормални метаболизам неопходан услов за чисту и свјежу кожу. Али за то морате редовно узимати рибље уље, најбољи курс за мјесец дана, затим паузу 3 месеца и поново узимајући, тако да се за годину дана испоставило 3 месеца.
Рибље уље, које се користи у маскама, неопходно је за жене чије коже већ почеле да пролазе кроз промене у вези са узрастом. Редовна употреба рибљег уља помаже у спречавању стварања нових бора, а постојеће постају мање дубоке и приметне. Рибље уље има својства затезања коже и тонирања, чинећи контуру лица чистијим, свежом боју и кожом глатком.
Рибље уље за лице - рецепти
- Универзална маска из рибљег уља - то је маска за оне жене које желе да олакшају подмлађивање коже што је пре могуће без икаквих додатних напора. Све што је потребно за њу су капсуле рибљег уља. Сваког дана, пре спавања, рибље уље се наноси на лице, које се уклања из капсуле помоћу конвенционалног медицинског шприцета - капсула се пробија игло, а маст се вуче у шприцу. Затим се маст наноси у танак слој на лицу, изузев подручја око очију, а истовремено чини лагану масажу коже. Ове маске треба свакодневно радити 10-15 дана, а затим направити паузу од 1-2 месеца.
- Маска са рибљим уљем за избледелу кожу - Ова маска ће одговарати женама после 35 година, на чијој кожи се појављују први знаци старења.За његову припрему неопходно је додати малу количину свеже стиснутог лимуновог сока и исте количине течног рибљег уља до мале количине масти павлаке. Маса је темељно помешана, благо загрејана и нанета на лице у равном слоју, остављајући 20-30 минута. После тога, остаци маске се уклањају са лица са ланцима, а лице се чисти у 2 фазе - прво топлом водом, а затим хладном водом са лимуновим соком да би се уклонио мирис.
- Маска рибљег уља помлађује - погодна за све типове коже и за жене сваке године. Направљена је од 1 кашичице рибљег уља, смешно са 1 кашичица меда, по жељи можете додати 1 пилежног румењака или 1 кашичицу павлаке. Маска се меша и наноси на очишћено лице, оставља 20-30 минута, опере топлом водом и обрише лице камилицом воде или воде.
Маске са рибљим уљем - ефикасан алат, али само уз редовну употребу. Да би се постигао максимални козметички ефекат, маска треба нанети на очишћену кожу без шминке. Штавише, након наношења козметичког млека или лосиона, кожа мора бити поново очишћена топлом водом без сапуна.И тек након тога се може нанети на маску коже рибљег уља. Прављење таквих маски сваког дана, након 10 дана можете видети подмлађујући ефекат козметике, а уз редовну употребу - промене у вези са узрастом на кожи постају мање приметне.
