Старији људи вероватно су ухватили период када сте у било којој љекарни могли купити рибље уље за просипање, које су лекари препоручили да пију свакоме без изузетка за широк спектар болести. Уобичајена прехлада, бол у зглобовима, проблеми са видом и чак превише рада у совјетским временима третирани су на овај начин. Данас се рибље уље продаје у капсулама које вам омогућавају да се ослободите свог непријатног мириса и укуса. Ово је један од најпопуларнијих биолошких адитива, чије корисне особине данас је тешко прецијенити.
За почетак, рибље уље, чак и након специјалне топлотне обраде, готово у потпуности задржава читав низ микрокомпонената који су укључени у његов састав. То нису само витамини А, Б, Ц, Д, Е и ПП, већ и омега-3 масне киселине, које су одговорне за функционисање дигестивног, мишићног и кардиоваскуларног система. Поред тога, стимулишу раст и правилно формирање скелетног система, који је веома важан за дјецу, има врло благотворан ефекат на јачање меморије и функционисање мозга и помаже у уклањању негативних ефеката физичког и менталног стреса.Због тога се препоручује рибље уље да укључи свакодневну исхрану деце од три године старости, спортисте, као и људе са различитим болестима. Конкретно, рибље уље савршено помаже да се носи са депресијом и хроничним умором, ако барем два пута дневно користите једну капсулу овог лијека неколико седмица. За оне који пате од високог крвног притиска, овај производ је такође од велике помоћи. Довољно је ујутро након оброка да узме 1 капсулу од лијека (еквивалент је четвртина кашичице производа у чистој форми) како не би осјетили симптоме хипертензије током дана. Такође треба имати на уму да је рибље уље одличан начин јачања срчаног мишића, за који треба узимати најмање 2 капсуле лекова дневно.
Људи који имају проблеме са видом требају пити рибље уље стално.. Штавише, потребно је узимати 1 капсулу ујутру после оброка, који ће у потпуности задовољити потребу тела за витамином Д. Такве уобичајене болести као рахитис и дистрофија такође се третирају овим универзалним лековима.Међутим, у овом случају, доза лека, по правилу, прописује лекар који се присјећа, фокусирајући се на старост и опште здравље пацијената. Ако постоје проблеми са циркулацијом крви и васкуларном оклузијом са плочама холестерола, као и атеросклерозом, рибље уље, напротив, треба узимати у 2 капсуле ујутру на празан желудац. Овај рецепт је савршен за оне који пате од хроничних ограда, надимања или имају проблеме са варењем, узроковане недовољном активношћу желуца или смањеном покретношћу црева.
Одвојено је поменути регенерирајућа својства рибљег уља. У народној медицини овај алат се још увек користи у борби против опекотина и смрзавања.. Међутим, у ове сврхе препарати у капсулама неће радити, јер маст треба користити за подмазивање оштећених подручја тела неколико пута дневно, и прилично обилато. Међутим, као додатак спољној употреби, употреба капсула са овом супстанцом може бити добра помоћ у борби против таквих болести. Осим тога, од памтивог времена, рибље уље се користи као одлично средство за опоравак људи од озбиљних повреда које су праћене преломима.У овом случају, лек треба пити 1 капсулу после сваког оброка, што доприноси бржој адхезији костију и рестаурацији ткива хрскавице. Из истог разлога, рибље уље треба укључити у дневну исхрану људи који пате од различитих облика артритиса, остеопорозе и реуматизма.
Овај додатак исхрани је прави налаз за будуће мајке. Јединствени комплекс витамина и присуство великог броја корисних микрокомпонената не само да доприносе правилном формирању фетуса, већ и јачају имунолошки систем жене, поуздано га штите од прехладе. Поред тога, рибље уље је одличан лек за токсикозу, јер не само да негује тело, већ га и ефикасно очисти од штетних супстанци.
Наравно, овај користан и важан производ далеко је од сигурности како изгледа на први поглед. Прекомерна доза може проузроковати бројне проблеме, од повраћања и дијареје до алергија. Поред тога, рибље уље је апсолутно контраиндиковано за људе који пате од панкреатитиса, хемофилије, холециститиса,туберкулозе, болести штитасте жлезде, камење у бубрезима и жучној бешици, као и доживљавање индивидуалне нетолеранције за овај лек.
