За многе семе - битан атрибут приликом гледања филма или занимљивог програма. Мало људи само кликне на њих без чега. Наравно, истовремено има пуно смећа, љуска, која, без обзира колико тешко покушавате, и даље лети у различитим правцима. Али можете избјећи накнадни процес сјече, ако купите већ очишћено семе.
Истина, прво се морају пржити, као сирово семе (иу овом облику најчешће се продају) без укуса.
Ако одлучите да овладате овом мудрошћу, не брините. Фри ољуштено семе лако!
Чисто, очишћено семе може се печити без претходне припреме. Али, ако сумњате у њихову чистоћу (на пример, не знате услове у којима су чувани), онда је препоручљиво да их испрали.
Ако волите слано семе, онда додајте соју пре термичког третмана. Док су семе мало мокро, соли ће их боље држати. Наравно, сол се мора добро одвести, у супротном ће се просути између семена на дну посуде, а потом и тањир.
За већи ефекат можете избацити мало сунцокретовог уља, што ће бити веза између семена и соли. У том случају, треба запамтити да је семење сунцокрета, пржено маслацем, мање корисно, а за многе, штетно због могућих канцерогена.
Да бисте добили слано семе, можете користити соја сос. То је сасвим слано, као и овај производ даје укусан укус вашем семену.
Да бисте то урадили, прво сипајте ољуштено семе у сувом тепиху све док готово не буде готово.Затим уклоните посуду са врућине и додајте мало сојиног соса семенама (једна кашика је довољна за 100 грама семена). Вратите га на ватру и уз средњу топлоту, непрекидно мешајући садржај тигања, сачекајте док се влага потпуно не испарава.
Затим сипите семе у равно јело и пустите да се потпуно охладе.
Семе се могу кухати било чим. Може бити бибер, кумин, цимет, коријандер, лимунов сок.
Исперите очишћено семе, пустите да вода исцури. Исеците зачине у блендер или млин за кафу. Затим мијешати с мокрим семенима. Ставите врућу тигањ и, стално мешајући, пржите док не будете спремни.
Да бисте добили слатко семе, шећер у праху или мед, додајте на самом крају топлотне обраде, иначе ће брзо сагорети слатко сјеме.
Истим принципом, ољуштено семе са адитиви могу се кухати у пећници или микроталасној пећници.
Опечени семени, печени у пећници, могу бити са било којим адитивима. Да бисте то урадили, добро их помешајте у посуду са фином соом или било којим зачињавањем, можете мало капати мало биљног уља. Сипајте их на плочицу и ставите у пећницу. Често се мешајте тако да не изгореју.
У микроталасној пећници, семе се веома брзо прерађују. У зависности од снаге пећи, ово ће вам од три до шест минута.
Сипајте очишћено семе сланом на исти начин, али пре него што их први пут пошаљете у пећницу, мијешајте их с фином соом, додајући кап по кап или редовно кувану воду.
Ако сте успели да набавите ољуштене семе бундеве, можете их пржити баш тачно као и са семењем сунцокрета.
Печено семе ољуштених су веома укусне. Они имају нутан укус и могу заменити ораси.
Користите их за слојеве колача, пецива, додајте у пецива.
Они ће дати укусни укус многим грицкалицама и салатама.
Боље је складиштити печено семење сунцокрета у стакленој посуди с поклопцем за завртањ у фрижидеру, у супротном, због масти са којима је семе тако богато, они ће брзо пропасти.