Дијететска храна је добра, а укусна прехрамбена храна је још боља. Уз помоћ мултицоокера, друга опција такође постаје могућа и једноставна, јер је могуће кухати различита јела у њима без додавања вишка масти, а производи задржавају максимум властитог укуса.
Пилетина са кромпиром и тиквицама неће "смирити" вашу исхрану (филет - светлост и ниско калоријско месо), већ је допунити здравим сезонским јелима. Зими, када се продају само стаклене басте, могу их заменити тиквицама - укус ће бити сличан.
Састојци:
1. Припремите потребне производе да бисте направили јело. Кромпир са шаргарепом очисти, ослободи се од коже, испрати. Зуццхини такође мине, трим савете.
2. Оперите пилеће месо под хладном водом. Уверите се да нема остатка вишка масти.
3. Очистите лук, исечите на четири дела, исеците шаргарепу на пола прстена.
4. Пресећи кромпир у средње коцке.
5. У контејнеру за мултиварку комбинујемо производе заједно: месо, прилично грубо резане тиквице, шаргарепе, кромпир и лук.Потапајте на врх са паприком и со по свом укусу. Кликните на режим машине "Уклањање" тајмер 1 сат.
6. Послужите припремљену ароматизирану посуду топло на послужавној плочи, обложена загрејаном зеленом бојом.
